Восстановить печень после злоупотребления алкоголем можно при помощи правильного рациона и диеты, отказа от вредных привычек и определенной гимнастики. Медики назвали три простых шага, которые помогут привести печень в норму, и не допустить усугубления проблем с этим важным органом. Об этом передает издание Drugrehab. Также важно не отмахиваться от недуга, ведь годы пьянства...

Экперт рассказала, кому надо быть осторожным с сезонными ягодами Лето - урожайное время на ягоды и фрукты, поэтому так хочется полакомиться ими вдоволь, ведь сезонные продукты быстро отходят, а ждать их придется потом целый год. Но не стоит налегать на природные сладости, пусть в них и кроется витаминная бомба. О том, почему и кому следует быть осторожными с ягодами рассказала...

Творожная запеканка - очень вкусное блюдо, которое придется по вкусу многим. Приготовленная в мультиварке она получается пышной и нежной, а также полезной - ее рекомендуют употреблять даже малышам. В то же время запеканка в мультиварке еще и достаточно сытное блюдо. Она может быть полноценным завтраком. Запеканку делают обычно сладкой - из творога и фруктов, ягод или...

Как известно, варикоз проблема, которая беспокоит многих женщин и мужчин. Варикоз появляется на ногах, если много стоите и ходите, произошел сбой эндокринной системы или повысилось внутрибрюшное давление. Не стоит забывать и о наследственности. Мы расскажем вам, как быстро избавиться от варикоза, пишет fatelines. Если мы беспокоимся о здоровье сердца, головы желудка, то почему...

Мы привыкли бороться с болью с помощью препаратов, которые чаще основаны на ибупрофене. Но это вещество, хоть и избавляет от болезненных ощущений всего за 15 минут, не освобождает от корня проблемы. Поэтому мы просто периодически пьем обезболивающие средства, оставляя недуг "жить и процветать" в нашем организме. А ведь регулярный прием таблеток не проходит бесследно. Вместе с...

Многие люди не могут выспаться из-за нездорового образа жизни, плохого управления временем или продолжительного рабочего дня. Однако, качество сна можно улучшить, включив несколько продуктов, благоприятных для сна, в свой рацион сбалансированного питания , передает newsyou.info. Желающим улучшить качество сна следует обратить внимание на бананы . Они содержат большое...

Диетолог Томас Майкл Платцер констатирует: идеально, если завтрак содержит три составных компонента, включающих важнейшие для организма питательные вещества. Немецкий диетолог Томас Майкл Платцер считает, что первый прием пищи за день должен содержать три «строительных блока»: пищевые волокна, белок, здоровые жиры. По словам специалиста, такой вариант завтрака оптимален, даже...

Сегодня состоялось внеплановое заседание региональной комиссии техногенной безопасности и чрезвычайных ситуаций при Закарпатской ОГА. В Закарпатской области из-за стабильно напряженной ситуации по распространению COVID-19 решили снова ужесточить карантинные меры. Об этом корреспонденту УНИАН сообщили в пресс-центре Закарпатской областной государственной администрации. Как...

Во время карантина у нас есть прекрасная возможность попробовать что-то новое. Например, можно испытать свои кулинарные способности и приготовить что-то новое. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом. Надеемся, что этот рецепт придется вам по душе. Продукты: Маршмэллоу - 300 грамм; Сахарная пудра - 550-570 грамм; Вода - 1,5-2...

По словам британских ученых, кофеин особым образом воздействует на гормоны, концентрируя содержание кортизола, гормона стресса, который вырабатывают надпочечники. В умеренных количествах он организму необходим, так как регулирует уровень глюкозы в крови, активирует мозговую деятельность, поддерживает нервную систему, передает newsyou.info. Однако при повышенном уровне...

Эксперт рассказала, существуют ли пп-десерты Когда тяга к сладкому становиться практически непреодолимой, отодвигая на задний план мысли о диете, а разум пытается взять верх над желанием, взгляд сам попадет в строну диетических пп-деесертов. Но так ли они безвредны, как принято считать или это всего лишь миф? На этот вопрос ответила диетолог Альбина Комиссарова. Диетических...

Профессор природоохранной биологии Кембриджского университета Билл Сазерленд во время карантина начал готовить блюда по рецептам, которые на клинописных табличках оставили жители Месопотамии. Этой одной из старейших "поваренных книг" человечества 3770 лет, пишет "Корреспондент" со ссылкой на Bored Panda. Сазерленд взялся за готовку четырех блюд, включая тушеную баранину и туху...

Врачи Национальной больницы Шри-Ланки обнаружили, что коронавирус SARS-CoV-2 способен вызывать нарушения в эндокринной системе, что может усугубить состояние пациентов с соответствующими расстройствами. О новом опасном свойстве патогена сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. Специалисты изучили состояние здоровья людей, которые были инфицированы родственным вирусом...

Дерматолог из Мелитополя Людмила Рязанова рассказала, какое средство самое эффективное в борьбе с солнечным ожогом. Первым делом, кожу нужно охладить влажной тканью. - Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи - это влажный компресс, можно с зеленым чаем. Степень ожога уменьшается при воздействии холода. Он поможет снять боль и увлажнить кожу. Его следует держать на...

От покупки целого ряда продуктов стоит воздержаться. Диетологи предложили свой рейтинг вредных и вызывающих зависимость продуктов. Чтобы не попасть в зависимость и не навредить собственному здоровью , стоит избегать покупки в магазине целого ряда продуктов. По словам российского доктора медицинских наук, профессора, врача-диетолога Алексея Ковалькова, в рейтинге опасных...

Для тех, кто боится смотреть на кровь ученые придумали отдельное понятие - гемофоб. Гемофобия - это страх перед открытым видом крови. С детства многие помнят мучительные походы по врачам, которые выписывали направления на анализы, там кроме сбора в баночку "всем известных жидкостей" был еще и листочек на общий анализ крови - настоящий ужас, да еще и натощак. Однако во взрослом...

Хотите, чтобы волосы были гладкими и сильными? Есть вещи, которые делать нельзя ни в коем случае. Эту схему проверила на себе бьюти-эксперт Диана Миллен. Питание и увлажнение волос масками плюс эти правила - и ломкость волос при расчесывании снижена до минимума. Мытье горячей водой Волосы нельзя мыть горячей водой, поскольку высокая температура нарушает структуру волос и...

В профилактике и борьбе с болезнями ключевую роль играет иммунитет. Однако не каждый может похвастаться сильным иммунитетом. Более того, часто мы сами понижаем защитные силы нашего организма, не осознавая того. Как же не увеличить свои шансы заболеть? Иммунная система и когда она под ударом Наша иммунная система работает каждую секунду, каждый день, поддерживая здоровье и...