Миллионы людей варят рис неправильно, тем самым подвергая свое здоровье существенному риску. Такое мнение высказали эксперты в области здорового питания из Ирландии. Для более правильной варки риса необходимо добавлять в кастрюлю больше воды, а также давать ей настояться в течение ночи. Только таким способом достигается максимальный эффект в деле удаления из риса всех следов...

И это заставляет съедать больше, предупреждают специалисты. Как отмечает The Daily Mail, сам тактильный контакт усиливает сенсорное восприятие мозга еще до того, как еда попадет в рот. Но это актуально только для людей, обычно ограничивающих себя в питании . Если люди себя не ограничивают, еда не казалась им вкуснее, когда они держали ее руками. Университет Стивенса доказал...

"Шоколадный десерт - одна из самых удачный идей ко Дню влюбленных, - считает Елена Сагун, автор блога www.editorsandbeauty.com. - Но не обязательно идти на подвиг и печь трехэтажный шоколадный торт. Для приготовления вкусного десерта достаточно совершить минимум телодвижений. Пример - шоколадный кремовый десерт - ищите ниже. Готовы на большее? На основе этого десерта можно...

Эксперет огласила продукты, которые можно съесть перед сном Вечерний прием пищи и голод перед сном - главные соблазны, которые подстерегают худеющих. Ведь «жор» в темное время суток заставляет заглядывать в холодильник и мучиться вопросом: есть или не есть. Чтобы такая дилемма не одолевала вас по вечерам, диетолог Ева Шишова, которая ранее предложила здоровые альтернативы...

Употребление силденафила (известного также как виагра) может привести к неожиданным последствиям для зрения. Истории нескольких клинических случаев раскрыты в журнале Frontiers in Neurology. В публикации сообщается о 17 мужчинах 38-57 лет, которые в ближайшие 48 часов до обращения к врачу приняли по одной 100-миллиграммовой таблетке препарата. Ранее пациенты не использовали...

Вашему вниманию представляются 10 продуктов питания, вызывающих рак. 10. ПРОДУКТЫ С НАДПИСЬЮ "ДИЕТА" Диетические продукты приносят больше вреда, чем пользы. С помощью различных добавок они химически усиливаются и обрабатываются очищенной мукой и сахаром. Аспартам является наиболее распространенным искусственным подсластителем в диетических пищевых продуктах. По данным...

Самый верный способ выявить туберкулез на ранних стадиях - это ежегодно делать кожные пробы или проходить флюорографию. Если по каким-то причинам вы долгое время не проверялись, есть несколько ранних симптомов, по которым туберкулез выдает себя. По данным ВОЗ, именно эта болезнь входит в мировую десятку самых распространенных причин смерти. Почему проверяться важно, даже если...

Люди, побывавшие на грани жизни и смерти, всегда рассказывают примерно одно и то же: человек скользит по темному туннелю к яркому свету в конце, его охватывает чувство абсолютного покоя и счастья, он слышит приятную музыку, мягкий свет окутывает его со всех сторон. Часто люди описывают свой выход из тела: они видят себя со стороны и испытывают чувство парения. Получившие...

Салат готовится быстро и подойдет к любому поводу! Ингредиенты: Куриное филе 2 шт., Кукуруза консервированная 100 г., Свежий огурец 1 шт., Болгарский перец 1 шт., Растительное масло 5 ст. л., Петрушка (зелень) 1/2 пуч., Соль и перец по вкусу. Приготовление: 1. Куриное филе натираем солью и перцем, обжариваем на сковороде с двух сторон на растительном масле. 2. Выкладываем в...

По-настоящему мужское первое блюдо на основе темного пива с ароматными копченостями и остринкой перца чили. Супчик получается острым, слегка горьковатым, но очень интересным на вкус. Густой и наваристый суп - отличная идея, чтобы приготовить его в казане на природе, но не менее вкусный он и в домашних условиях. Ингредиенты: сыр плавленый - 150-200 г сыр средней твердости - 150...

Сердце - важный орган, за здоровьем которого нужно следить особенно тщательно. Об этом сообщает BAGNET, ссылаясь на издание fatelines. Для диагностики его работы проведите простой тест в домашних условиях. В миску налейте холодную воду, если есть лед, добавьте его. После чего опустите ладони в емкость на полминуты. После посмотрите на свои пальцы. Если кончики побледнели или...

Эксперт рассказала о правилах, которым стоит следовать до и после приема пищи Ритуалы до и после приема пищи не менее важны, чем сама трапеза, ведь от этого зависит хорошее самочувствие, здоровье и даже внешний вид. Так, блогер-диетолог Светлана Бугела, которая ранее озвучила вкусные варианты здоровых перекусов, рассказала в Instagram, что не стоит, а что необходимо делать...

Как отмечает "Новости Mail.RU", нововведения позволяют увеличивать количество обезболивающих наркотических препаратов, ориентируясь на протоколы лечения. Отныне для лечения хронических заболеваний гражданам, достигшим пенсионного возраста, инвалидам I группы, детям-инвалидам, а также гражданам, страдающим хроническими заболеваниями, требующими длительного курсового лечения,...

Эксперт рассказала об оптимальных интервалах между приемами пищи Правильное питание - это не просто залог стройности и хорошего самочувствия, но еще и здоровья и долголетия. Стоит помнить, что осознанный подход к приему пищи - это образ жизни, а не временные меры. Диетолог Лора Филиппова, которая назвала топ-7 причин отказаться от сладостей, в Instagram перечислила топ-5...

Нежнее покажется только облачко. Женщины не жалеют времени на уход за собой, но порой это так утомительно. И если личико дамы ублажают по всем правилам, то тело не всегда удостаивается такой чести - мыло, мочалка, "дешманский" крем - на этом уход заканчивается, ибо у россиянок и других хлопот хватает. Однако совместить приятное с полезным легче, чем кажется. Для "скользящей"...

Если бы девушки при выборе будущего мужа ориентировались на советы психологов, а не подруг, надо полагать, счастливых семей в стране было бы больше. Потому что главный аргумент определения брачного партнера для девушки - это безопасность: в браке они ищут, скорее, именно этого, а не денег, статуса и возможности ощутить себя взрослой. Именно чувство безопасности должен...

Многие болезни развиваются постепенно, с неявными симптомами. А каковы признаки физического здоровья человека? Здоровый организм также имеет ряд характерных "симптомов", позволяющих понять, что с организмом все в порядке. У вас все в порядке с пищеварением Нормальная работа желудочно-кишечного тракта выражается в регулярном нормальном стуле, отсутствии боли в животе во время...

Эксперт поделилась советами, которые помогут удержать себя в руках Одной из главных проблем при похудении являются пищевые срывы, когда вы не можете удержаться и наедаетесь вредной пищи. Диетолог Виктория Кляуз, которая ранее рассказала, чем можно заменить вредную еду, на своей странице в Instagram поделилась полезными лайфхаками, которые помогут придерживаться намеченного...