Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Шесть вещей, которые многие не знают о своем теле

Несколько удивительных фактов о человеческом теле. 1. Человеческий мозг голоден При весе всего 2% от общего веса тела, он потребляет 20% наших энергетических потребностей. Кстати, мышление не приводит к большему сжиганию калорий, наоборот. Ученый из Калифорнийского университета в Ирвине, Ричард Хайер, использовал позитронно-эмиссионные томографы, чтобы обнаружить, что наиболее...

подробнее

Рак легких: три необычных признака на лице

Рак легких коварен тем, что не имеет явных симптомов на ранних стадиях, из-за чего возникают сложности с диагностикой и успешным лечением. Однако есть ряд признаков, указывающих на развитие опухоли Панкоста. Опухоль Панкоста - рак первого (верхушечного) сегмента легкого с синдромом Панкоста. Она названа в честь Генри К. Панкоста (H.K. Pancoast, 1875-1939), американского...

подробнее

Поможет при варикозе, мигрени и проблемах с памятью: что может вот этот листочек

Лавровый лист - незаменимая и распространенная кулинарная приправа. Но кроме того, что делает любое блюдо вкуснее, это растение обладает еще и мощнейшими целебными свойствами, пишет damys. Нам понадобится : - Лавровый лист - около 30 грамм. Подойдут как свежие, так и сухие. - 1 стакан оливкового масла. Как готовить: - Листья измельчаем. Слишком мелкие кусочки нам не нужны,...

подробнее

Правило вилки: диетолог поделилась простым методом контроля питания

Эксперт рассказала, как правильно организовать прием пищи худеющим Осознанный подход к рацион и приему пищи - залог здоровья и стойности. Организовать трапезу так, чтобы она принесла пользу может каждый, достаточно только знать маленькие хитрости, котрые помогут встать из-за стола без лишних кило на боках. Диетолог Кристина Лобановская, которая ранее перечислила скрытые и...

подробнее

Любимые коктейли Юлии Панковой, Елены-Кристины Лебедь и Олега Кензова (рецепты)

Чтобы стать профессиональным барменом, нужно много времени и усилий. А еще надо приобрести инструменты для приготовления коктейлей: шейкер, миксер, формы для льда, стакан для смешивания и барные украшения. Но мы вместе с ведущими Нового канала составили список доступных коктейлей, которые можно сделать дома самостоятельно. Для этого вам хватит шейкера. Ведь залог вкусного...

подробнее

Десерты на 14 февраля на скорую руку: ТОП-3 рецепта кексов ко Дню Святого Валентина

Если вы хотите порадовать близких вкусным десертом на 14 февраля, используйте интересный рецепт, приготовив аппетитные и ароматные кексы. Рецепт этих десертов такой, что не займет больше часа. Шоколадные маффины с ягодным кремом Ингредиенты: Мука - 1,5 стакана Сахар - 1 стакан Какао - 1/4 стакана Сода - 1 ч. л. Разрыхлитель - 1/2 ч. л. Растительное масло - 1/4 стакана 1 яйцо 2...

подробнее

Соли на шее растворятся, как сахар в чае: рецепт лечебной повязки

Вооружившись картошкой, медом и маслом пихты устраняется шейный остеохондроз. Речь идет о болезни позвоночника, которая приводит к обездвиживанию рук и ног, пишет fatelines. В шейном отделе располагаются нервы и артерии. Когда из-за болезни изнашивается хрящевая ткань, человек страдает от боли. Ощущения сравнивают с лечением зубов в запущенных случаях. Для предотвращения...

подробнее

Куриное рагу со сливочным соусом и грибами (рецепт)

Нежное мясо в сливочном соусе обязательно вам понравится! Ингредиенты: Для курицы Лук 1 шт., Перец болгарский? шт., Гвоздика 3 шт., Лавровый лист 1 шт., Перец черный молотый 1 щепотка, Соль 1 щепотка, Курица 300-400 г. Для соуса Шампиньоны 150 г., Помидоры 1 шт., Чеснок 2 зубчика Сливочный сыр 1? ст. л. Кетчуп 1 ст. л. Яичные желтки 1 шт., Лимоны 1 шт. Крахмал 1 ч. л. Горошек...

подробнее

Домашние чебуреки на заварном креме: рецепт с хрустящей корочкой

Чтобы порадовать домашних настоящими чебуреками, достаточно знать правильный рецепт. Не бойтесь, что придется совершить кулинарное свершение. Предлагаем вам пошаговую инструкцию. Ингредиенты: масла - 300 мл. муки - 450 гр; воды - 150 мл; растительного масла - 20 мл; яиц куриных - 1 штука; соли - по вкусу; свиной мякоти - 200 гр; говяжего фарша - 200 гр; жира - 50 гр; мясного...

подробнее

Какие продукты помогут сохранить молодость: список нутрициолога

Эксперт поделилась полезным списком Диетологи утверждают, что наше здоровье , молодость и красота на 75% зависят от питания. Но какие же продукты - рекордсмены для молодости? Нутрициолог и фитнес-диетолог Анна Елькина, которая ранее перечислила 10 продуктов, которые взбодрят лучше кофе, рассказала на своей странице в Instagram, какие продукты помогут вам выглядеть моложе....

подробнее

Эксперты бьют тревогу: как коронавирус отразится на мировой экономике

Экономисты бьют тревогу: смертоносный коронавирус, который возник в Китае и распространяется по миру, может оказать намного большее негативное влияние на экономику, чем предполагалось раньше. И может нанести разным странам намного больший ущерб, чем был нанесен коронавирусом SARS, свирепствовавшим в том же Китае и других азиатских странах в 2003 году. Конечно, если говорить об...

подробнее

Эксперты поделились печальной информацией о растворимом кофе

Диетолог и эксперт по тестированию продуктов рассказали, из чего состоят популярные кофейные стики "3 в 1". Подробный обзор кофейных напитков, которые продаются на украинском рынке , руководитель отдела тестирований Центра экспертиз "Тест" Нина Кильдий и диетолог Светлана Фус, предоставили в комментарии Еxpres.online. По словам специалистов, большую часть растворимого кофе...

подробнее

Противораковый агент оказался неплохим средством против ожирения и диабета

Соединение G-1 сейчас проходит испытания как средство против рака. Но параллельно было установлено, что оно способствует похудению, пишет Eurek Alert. Это открытие ученые сделали, исследуя эстрогеновый рецептор GPER, который активирует G-1. Данный рецептор влияет на некоторые клетки рака молочной железы. Известно: когда противораковые препараты (тамоксифен и фулвестрант)...

подробнее

Бюджетные и вкусные рецепты: как приготовить печень разными способами

Иной раз холодильник полнится продуктами, из которых уже сложно придумать что-то новое, а покупать дополнительные продукты - накладно. Поэтому мы считаем необходимым делиться с вами оригинальными рецептами. Информатор предлагает готовить из привычных продуктов необычные блюда. Приятного аппетита. Печень по-строгановски Ингредиенты: Печень (говяжья или свиная) - 600 г; Сметана...

подробнее

Осторожно, каша: медики назвали опасные свойства гречки

Гречневая каша обладает рядом вредных свойств помимо полезных, к тому же есть ряд противопоказаний, - утверждают некоторые диетологи. По словам ряда врачей, если есть гречку, вы получите похудение, но в случае регулярного употребления, это плохо отразится на здоровье . Каша богата питательными элементами, но в ней отсутствуют полезные витамины, а ведь именно ими должен...

подробнее

Четверть школьных меню не соответствует нормам натурального питания

В 25% ежедневных меню для детей, составленных в учреждениях общего среднего образования , выявлены нарушения по выполнению норм натурального питания. "В 2019 году было проработано почти 8 тыс. таких меню. Кроме того, за прошлый год рассмотрено почти 13,5 тыс. экземпляров двухнедельного меню, предоставляемых организаторами питания в территориальные органы Госпродпотребслужбы...

подробнее

Рис с фаршем на сковороде (рецепт)

Предлагаем приготовить простой, но вкусный ужин для всей семьи . Ингредиенты: Вода (для варки риса) 400 мл., Свиной фарш 300 г., Рис 150 г., Луковица 1 шт., Соль 1/2 ч. л. Способ приготовления: 1. Промываем рис и выкладываем в кастрюлю. Варим на среднем огне до готовности, приблизительно 15 минут. 2. Размороженный фарш выкладываем на сковороду с 3 ст. ложками растительного...

подробнее

Рецепт дня: творожные палочки

Пушистые творожные палочки имеют изумительный вкус. Они настолько аппетитные и ароматные, что съедаются быстрее, чем вы будете их выпекать. Невероятно мягкое и нежное печенье - просто тает во рту. В общем, идеальный рецепт: быстро, легко, просто и очень вкусно. Ингредиенты: 320 г муки 2 яйца 200 г творога 100 г сахара 1 ст. л. картофельного крахмала 100 г сливочного масла 10 г...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх