Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Избавьтесь от жира в области талии, выпив этот натуральный напиток

Разве вы не хотели бы найти абсолютно естественный способ сжигания жира с талии, бедер и ног? Вы слышали об имбире ? Давайте рассмотрим простой способ приготовления мощного напитка, который поможет вам сбросить вес! Как это работает? Имбирь улучшает кровообращение, увеличивая диаметр артерий в организме. Это увеличение кровотока обычно приводит к небольшому увеличению...

подробнее

Почему пить рассол полезно для здоровья

Оказалось, что маринад из-под огурцов - не просто пряная жидкость, а кладезь полезных веществ. Подумайте дважды, прежде чем выплескивать его: пить рассол очень полезно для здоровья, и вот почему. ОН СПАСАЕТ ОТ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ Когда мы потеем - например, в спортзале - наше тело интенсивно теряет влагу. Запас жидкости нужно пополнять, и конечно, чаще всего мы пытаемся справиться с...

подробнее

Диета на трех продуктах. Минус 3-6 кг за неделю!

Эта диета дает неплохие результаты. Кожа лица станет чище через 5 дней. Переносится такая диета легко, т. к она довольно сытная и сбалансирована. Принципы диеты: Эта диета подразумевает употребление 3-х продуктов - овсянка, творог и яблоки. Совмещая эти продукты, они дают неплохой результат для похудения, а также приносят пользу организму. Овсянка содержит клетчатку,...

подробнее

Привычка читать в метро или "на ходу" может лишить зрения

Как отмечает Казарян Арминэ, заведующий офтальмологическим отделением одной московской клиники, безусловно, чтение "на ходу", и использование мобильных телефонов в вагонах метро, автобусах или любом другом транспорте наносит огромный вред глазам хотя бы потому, что все это является нарушением требований к гигиене зрения. В неблагоприятной обстановке для глаз - при отсутствии...

подробнее

Как перезапустить щитовидку, чтобы сжечь лишний жир и ускорить метаболизм

Даже стресс - от ее неправильной работы. Щитовидная железа - это непарная эндокринная железа, расположенная на шее спереди гортани. Она состоит из двух долек и вырабатывает йодсодержащие тиреоидные гормоны, которые отвечают за обменные процессы в организме, рассказывает Clean Natural Medicine. Если их не хватает, возникает гипотиреоз - при этой болезни постоянно мучают...

подробнее

Вот к каким болезням предрасположены разные знаки Зодиака

Эту связь подтверждают даже врачи. Исследователи давно уже доказали, что месяц, в котором мы родились, откладывает отпечаток на наше здоровье. Это может быть связано с количеством солнечного света и многими другими факторами. Результаты исследования связали и со знаками зодиака, пишет Bucataria Noastra. Овен. Этот знак часто страдает головными болями и предрасположен к травмам...

подробнее

Он растворяет желчные камни и жир и очищает кожу

Пейте лимонный сок утром, прежде чем есть и пить что-нибудь, чтобы повысить ваш метаболизм и предотвратить «прилипания» жира к вашим критическим областям. Лимонный сок не только отлично подходит для вашей линии тела, но также помогает в лечении тяжелых недугов. Вы когда-нибудь читали книгу «Чудо лимонов?» Если да, вы, вероятно, знаете автора, доктора Пенни Стэнвей и ее...

подробнее

Как похудеть за 4 недели на 10 кг?

Соблюдайте режим диеты строго без всяких изменений. Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт, не ставьте на его место другой. Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения. Этот режим питания...

подробнее

Срочная диета к определенной дате. Минус 3-5 кг за неделю!

Нам понадобится: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель. За первые 3 дня уходит 3 кг! 1-3 день: Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца 4-6 день: Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном...

подробнее

Медики назвали самый простой и эффективный способ похудения

Тем, кто хочет стать стройнее и, что немаловажно, здоровее , следует взять на вооружение "правило стакана". Об этом сообщает медицинский портал Medik Forum. Данный способ позволяет решить проблему лишнего веса без материальных затрат и насилия над организмом. Все очень просто: за 20-30 минут до еды нужно выпить стакан воды - обычной чистой воды без газа, сахара и других...

подробнее

Как народными способами защитить щитовидку?

В первую очередь, это рацональное питание . Очень полезными являются молочные продукты - как основной источник солей кальция. Прием продуктов, возбуждающих сердечно-сосудистую систему и нервную систему следует ограничивать: кофе, крепкий чай, пряности, шоколад. Лекарственные растения принимать, которые можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. 1-й. Настоять в...

подробнее

Девять фактов о пользе арбуза

Арбуз - вкусный и освежающий плод, который, к тому же, прекрасно помогает укрепить здоровье . Он содержит витамины В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту и каротин. Из микроэлементов в нем есть калий, натрий, кальций, фосфор и медь, а также - клетчатка. Но самым ценным элементом арбуза является магний, который выводит из организма избыток холестерина, сохраняя эластичность...

подробнее

Раковые клетки обожают кислоту! Вот напиток, чтобы восстановить свой рН

Кстати, отлично работает против похмелья! Витграсс (wheatgrass) - это популярная пищевая добавка, изготовленная из пророщенного зерна. Чаще всего встречается в виде порошка. О ее пользе заговорили в 1920-х годах, пишет Think Organic Life. Американский агрохимик Чарльз Шнабель включил пшеничные побеги в рацион кур, коров и овец. Птица начала нести в три раза больше яиц, коровы...

подробнее

Исследование: вино более важно, чем упражнения, чтобы дожить до 90 лет

Большинство из вас наверняка не захотят жить вечно, но каждый из нас хотел бы жить достаточно долго, чтобы видеть своих внуков или даже встретиться с правнуками. Возможность добавлять свечи к торту на день рождения каждый год была бы потрясающей, поэтому мы здесь, чтобы сказать вам, что на самом деле это возможно определенным (вкусным) способом. Ученые изо всех сил пытаются...

подробнее

Росздравнадзор рассказал, как уберечься от онкологических заболеваний

Правильное питание, занятия спортом , ограничение красного мяса и алкоголя помогут, - вот основные рекомендации ведомства. Чрезвычайно важно поддерживать нормальный вес, отмечает ТАСС. В отчете Росздравнадзора говорится: "Результаты нового исследования, показали, что избыточный вес является причиной, по меньшей мере, 12 видов рака - печени, яичников, простаты, желудка,...

подробнее

23-летняя девочка из Златоуста похудела на 105 кг! Вот как ей это удалось

А еще три года назад она весила 163 килограмма. Саша Осипова росла худеньким ребенком, пока не случилось несчастье, рассказывает Chelyabinsk.74. В три года ей пришлось пройти курс лечения от отравления химическим препаратом от клещей, который попал ей в организм вместе с листком с обработанного кустарника. После лечения у нее сбился гормональный фон, и вес начал расти как на...

подробнее

Худеем перед отпуском: минус 15 кг за 3 недели!

Эта диета предусматриваем исключение мучного, сладостей, картофеля, макаронных изделий. Категорически запрещены: сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки. Диету соблюдаем 20 дней! Питание построено на двухдневных периодах. 1 - 2 дня диеты - голодные. За весь день разрешается выпить один - два литра обезжиренного молока или кефира, стакан...

подробнее

7 удивительных преимуществ газов для здоровья

Сегодня общество восхищено приемлемым и неприемлемым социальным поведением. Большинство людей не будут указывать и смотреть на кого-то, так как это считается грубым. То же самое относится к плеванию, мусору, крику или иным образом непристойным публичным. Затем возникает метеоризм, который чаще всего называют газами. Большинство общества рассматривает газы как абсолютное...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх