Что есть на обед и ужин при похудении: советы нутрициолога
Эксперт рассказала, каким продуктам отдать предпочтение для легкого снижения веса Мы часто ждем какой-то новый лучший момент, чтобы начать действовать, начать снижать вес, заняться собой. Однако можно начать прямо сейчас, скорректировав свой рацион питания . При этом важно знать, как правильно распределить продукты в течение дня, чтобы легко снизить вес и потратить все...
подробнее ›