Четыре продукта, которые помогут справиться с тревогой и стрессом
Тревога - чувство, которое возникает у многих. Особенно на фоне текущей ситуации с коронавирусом. Однако справиться с ней и сопутствующим стрессом можно, правильно построив свое питание . Вишня Вишня богата антиоксидантом кверцетином, который помогает успокоить нервную систему. Горький шоколад Далеко не всем нравится горький привкус богатого какао шоколада. В 2019 году...
подробнее ›