Новости и события » Здоровье » Диета и питание

В Санкт-Петербурге обнаружено куриное мясо с листерией

Организацией «Общественный контроль» было проверено 12 образцов куриных полуфабрикатов (куриные бедра, куриные ножки, куриные крылышки и т. д.) Вывод сделан неутешительный - каждый второй образец небезопасен, а в одном найдены листерии («Присколье»). Что обнаружено в мясе курицы помимо листерии? Один из важных показателей, по которому лаборатории выявляют превышение опасных...

подробнее

Как сельские районы «экспортируют» амброзию в Запорожье

Запорожье с ней борется, а сельские районы амброзию ему подбрасывают Амброзию, оказывается, трудно победить. К 2050 году в Украине 50 процентов жителей будут аллергиками. Такие неутешительные статистические прогнозы приводит МОЗ Украины. Патология прогрессирует из-за ряда факторов - неправильное питание, качество воды и воздуха, а также самолечение. Значительную роль играет и...

подробнее

Кольца Венеры, или молодость шеи: как их предотвратить?

К особенностям во внешности относятся так называемые кольца Венеры на шее. Они могут появиться уже в подростковом возрасте, а с годами стать более заметными. Разумеется, это не красит шею, по которой тоже судят о молодости человека. Как предотвратить старение кожи в области шеи, расскажет МедикФорум. Причины образования колец Венеры Кольца Венеры представляют поперечные кожные...

подробнее

Как лечить боль в спине без лекарств

Жалобы на боли в спине - наиболее частая причина обращения к врачам общей практики среди людей среднего и старшего возраста. Существуют различные натуральные способы, которые помогут уменьшить выраженность данных болей. Ледяной компресс. Боли в спине, вызываемые воспалительными процессами, поддаются воздействию холодных компрессов. С их помощью можно вызвать онемение той зоны,...

подробнее

Анемия и другие причины дефицита витамина В12

Витамины группы В являются одними из самых важных в организме человека. Особое место занимает цианокобаламин. Он участвует в процессах кроветворения, нужен для обмена веществ. Основным источником являются продукты питания животного происхождения. В некоторых случаях люди сталкиваются с нехваткой витамина В12. Каковы причины дефицита, расскажем в нашем материале. Причина 1:...

подробнее

6 самых простых трюков, которые позволят похудеть

Диетологи утверждают, что даже приложив минимальные усилия, можно добиться эффекта похудения. Они предлагают воспользоваться простыми лайфхаками, которые помогают сделать фигуру стройнее. Вода натощак. После пробуждения выпивайте стакан чистой питьевой воды - что важно, не холодной. Этот простейший трюк активизирует процессы обмена веществ в организме и настроит...

подробнее

6 продуктов, которые идут на пользу поджелудочной железе

Любое повреждение поджелудочной приводит к тяжелым последствиям и длительному лечению. Специалисты рассказали, какие продукты полезны для укрепления этого важного органа. В частности, сообщили эксперты, в брокколи содержится апигенин - вещество, которое защищает ткани поджелудочной железы от негативных воздействий внешних факторов. Если говорить о йогуртах , то их потребление...

подробнее

Врач рассказала о продуктах, которые способствуют сну и бессоннице

Московский врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые помогают засыпать или же, наоборот, вызывают бессонницу и отечность по утрам. Многие продукты действуют как снотворное или энергетики в зависимости от индивидуальной реакции организма. Соломатина пояснила, что для хорошего сна организму необходим триптофан - аминокислота, которой насыщены продукты животного...

подробнее

Как правильно есть овсянку: советы врача-диетолога

Но как это делать правильно? Эксперт «Полезной программы» на «Интере», которая вышла в эфир 18 сентября в 10:00, врач-диетолог Борис Скачко, рассказал про основные правила безопасного употребления этого продукта. « Не существует абсолютно полезных или вредных каш, есть только нюансы по их употреблению, - считает Борис Скачко . - Например, цельнозерновая овсянка полезна для...

подробнее

Необычный вкус! Тыквенный суп с карри от Эктора Хименес-Браво (рецепт)

В каждом выпуске ведущий готовит из того продукта, который ранее был ненавистным для звездного гостья. Первой кухню Эктора посетила звезда «Крепостной» Олеся Жураковская. Актриса, которая играет кухарку в панском доме, в реальной жизни ненавидит главный осенний украинский продукт - тыкву. Специально для Олеси Эктор разработал необычные рецепты с тыквой. И вот один из них!...

подробнее

Миф или реальность: диетолог развенчала популярные заблуждения о еде

Эксперт раскрыла правду о некоторых широко известных утверждениях о питании В вопросе похудения есть много популярных утверждений, которые не всегда являются действительно правдивыми. Диетолог Мария Рикерт, которая ранее назвала распространенные отговорки, которые зачастую мешают нам начать похудение, и способы борьбы с ними, решила развенчать некоторые мифы о еде на своей...

подробнее

Украинским аптекам разрешили погашать е-рецепт разными названиями

Национальная служба здоровья (НСЗУ) предоставила аптекам возможность погашать электронный рецепт несколькими торговыми названиями. Об этом сообщается на странице ведомства в Facebook. "НСЗУ учла пожелания аптечного сообщества. Отныне фармацевты имеют возможность погасить электронный рецепт несколькими торговыми названиями. Главное условие: торговые названия должны...

подробнее

5 мифов о здоровье, в которые давно пора перестать верить

Вокруг темы лечения и оздоровления существует немало мифов. Поразительно, но даже самые старые из них вызывают порой всенародное доверие. О пользе голодания. Голоданию приписывается множество полезных для здоровья свойств, от похудения до способности излечивать застарелые и опасные недуги. Но правда состоит в том, что нет достоверных научных данных, которые бы это...

подробнее

Йогурт помогает худеть на 80% эффективнее

Употребление натурального или греческого йогурта делает усилия, направляемые на похудение, на 80% более эффективными. Показавшее это исследование было опубликовано в International Journal of Obesity. Ведущий автор исследования, профессор Майкл Земель, утверждает: натуральный йогурт без сахара является одним из первоклассных борцов с наборов веса. По его словам, потребление...

подробнее

Быстрое овсяное печенье (рецепт)

Ингредиенты: Сливочное масло 100 г., Сахар 0,5 стакана, Яйцо куриное 2 шт., Пшеничная мука 1 ст. ложка, Хлопья овсяные 2 стакана. Способ приготовления: 1. Размягчаем сливочное масло, растираем с сахаром и добавляем яйца. 2. Ожидаем, пока сахар растворится, добавляем смешанные с мукой овсяные хлопья, перемешиваем до однородной массы. 3. Тесто набираем ложкой и с помощью другой...

подробнее

Диетолог Людмила Денисенко назвала лучшие продукты для работы мозга

Активной работоспособности мозга в первую очередь способствует вода, об этом сообщила член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко. Специалист считает воду главный продуктом для ЦНС. «Наш организм состоит на 60-85% из воды, а мозг - более чем на 90%, поэтому недостаток воды в первую очередь сказывается на состоянии и функциях мозга», - пояснила врач....

подробнее

Алкоголь разрушает мозг долгое время после отказа от его употребления

В Центральном институте психического здоровья в Мангейме (Германия) группа ученых провела исследование, доказавшее, алкоголь разрушает головной мозг еще долгое время после отказа от употребления спиртного. Воспалительный процесс может длится на протяжении шести недель. По данным алкогольного атласа, которые опубликовал Немецкий онкологический исследовательский центр, 3% всех...

подробнее

Специалисты посоветовали правильно есть овсянку

При всех полезных свойствах овсянки она не идеальна, и употреблять ее лучше в соответствии с определенными правилами. Специалисты советуют тщательно выбирать овсяную крупу, избегая продукции в пакетиках. Овсянка нормализует работу кишечника, понижает уровень сахара и холестерина в крови, содержит витамин Е, минералы. Но в то же время в ней мало белка и потому сразу после...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх