Активной работоспособности мозга в первую очередь способствует вода, об этом сообщила член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко. Специалист считает воду главный продуктом для ЦНС. «Наш организм состоит на 60-85% из воды, а мозг - более чем на 90%, поэтому недостаток воды в первую очередь сказывается на состоянии и функциях мозга», - пояснила врач....

В Центральном институте психического здоровья в Мангейме (Германия) группа ученых провела исследование, доказавшее, алкоголь разрушает головной мозг еще долгое время после отказа от употребления спиртного. Воспалительный процесс может длится на протяжении шести недель. По данным алкогольного атласа, которые опубликовал Немецкий онкологический исследовательский центр, 3% всех...

При всех полезных свойствах овсянки она не идеальна, и употреблять ее лучше в соответствии с определенными правилами. Специалисты советуют тщательно выбирать овсяную крупу, избегая продукции в пакетиках. Овсянка нормализует работу кишечника, понижает уровень сахара и холестерина в крови, содержит витамин Е, минералы. Но в то же время в ней мало белка и потому сразу после...

Ученые в Университете Кентукки смогли обнаружить новый способ борьбы со смертельной стадией колоректального рака. Специалисты определили механизм развития метастазов заболевания, информирует MedicalXpress. Новая научная работа, проведенная сотрудниками онкологического центра Университета Кентукки, дает представление о таргетном лечении метастазов колоректального рака....

Медики из США назвали 7 способов лечения такой распространенной проблемы, как выпадение волос. В числе лучших оказалась трансплантация, но процедура является дорогостоящей. В день человек теряет свыше 100 волос, но это компенсируется за счет роста новых. В худшем случае, если данный процесс прекращается, есть риск появления облысения. Среди причин выпадения волос могут быть...

Ведущая программы «Ревизор-10» на Новом канале Юлия Панкова часто готовит, и о своих кулинарных секретах еще расскажет в эфире. Сегодня же Юлия рекомендует нам приготовить луковый мармелад. Да, название не впечатляет. Но ведущая уверяет, что вкус вам обязательно понравится. Эта консервация - просто хит сезона, - рассказывает Юлия Панкова. - Она вкусная и полезная. И не требует...

Складывается впечатление, что птенцы экономического гнезда экс-гаранта Петра Порошенко, привлеченные сегодня к управлению страной, продолжают носиться с перевернутой идеей родительства. Позвольте предложить вам другую концепцию. Об этом на своей странице в Facebook написал экономист, предприниматель Павел Себастьянович. Он отметил, что помнит, как в далеком 2015 и 2016 году,...

В Казахстане произошло ЧП. Как выяснили журналисты "Фразы", на юге страны произошла вспышка сибирской язвы. По данным медиков, в селах Айша-биби и Шакпак-Ата заразились четыре человека. Они поступили в областную больницу еще 11 сентября. Сейчас страшный диагноз подтвержден: "сибирская язва, кожная форма, средней степени тяжести". Врачи говорят, что зараженные были помещены...

Известный британский кардиолог резко осудил практику массовой выписки статинов, которая наблюдается среди его коллег. Он подчеркивает, что миллионы пациентов понятия не имеют о побочных эффектах этих лекарств. Знаменитый британский кардиолог доктор Асим Малхотра заявил, что массовая выписка статинов является катастрофой для здравоохранения страны. По его мнению, миллионы...

Этот витамин является одним из самых полезных нутриентов, укрепляющих кости и иммунитет. Большую часть витамина D наше тело производит кожей под воздействием солнечных лучей, но некоторое его количество можно обнаружить в продуктах питания. Усталость. Исследователи установили, что экстремально высокий уровень усталости и слабости, которую никак нельзя объяснить дополнительными...

Каждый второй современный человек стремиться быть здоровым и спортивным . А правильное питание - тренд XXI века. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова рассказала, чем можно заменить газированные напитки и мороженное. Сладкие газированные напитки из бутылки легко можно заменить вкусным домашним лимонадом, а вместо покупного мороженного приготовить домашний йогурт с...

Питание и тренировки являются гарантом обретения стройной фигуры. Но современные технологии позволяют порой забыть об этих обязательных составляющих похудения. Какие современные процедуры помогут похудеть и скорректировать фигуру, расскажем в нашем материале. Лазерное моделирование фигуры Такая процедура позволяет уменьшить объемы тела и добиться эффекта омоложения. Суть...

По словам врачей, многие в сущности вредящие здоровью привычки закрепились в народном сознании как полезные. Они предупреждают: даже в самых здоровых на первых взгляд привычках таятся подводные камни. Использование солнцезащитного крема. Косметологи и дерматологи не устают повторять, что для защиты от ультрафиолета важно регулярно использовать соответствующие кремы. Но все...

Хлеб для россиян - повседневный продукт. Но существуют разные сорта хлеба, и среди них есть по-настоящему полезные, а также такие, что могут навредить здоровью. Белый хлеб. Этот хлеб, готовящийся из очищенной пшеничной муки, вызывает много критики сто стороны диетологов. Пшеничная мука для него обрабатывается радикально - из нее удаляются все те элементы зерна, которые бы...

Ингредиенты: Печень куриная 500 г., Яйца 3-4 шт., Морковь красная 2 шт., Огурец маринованный 2 шт., Майонез 4-5 ст. л., Лук 1 шт., Укроп 1 пучок, Растительное масло 2 ст. л., Соль по вкусу. Способ приготовления: 1. Куриную печень промываем, складываем в кастрюлю и варим 30 минут. 2. Яйца, морковь отвариваем, огурцы нарезаем соломкой, а лук очищаем от кожуры. 3. Обжариваем лук...

Жители Москвы и Петербурга испытывают на себе перепады атмосферного давления. Медики советуют метеочувствительным людям избегать тяжелых нагрузок и обилия еды, пить чистую воду, принимать сердечно-сосудистые средства. Ранее в Гидрометцентре сообщали, что под влиянием циклонов и атмосферных фронтов в Москве и Петербурге будет наблюдаться «барическая пила» - атмосферное давление...

Приготовив такой торт из капусты один раз, вы частенько будете вспоминать этот рецепт. Ведь получится вкусно, полезно и сытно. Плюс ко всему, при готовке задействован минимум продуктов, которые у нас всегда под рукой. Такой торт не стыдно и гостям подать, и в будни побаловать близких. Ингредиенты: белокочанная капуста - 700 г яйцо куриное - 10 шт. мука - 7 ст. л. соль - по...

Ученые предупреждают, что количество антибиотикорезистентных бактерий в рыбе за последние 5 лет выросло в два раза. Это особенно опасно для тех, кто предпочитает употреблять ее в сыром виде. Любителям популярной в нашей стране японской кухни, и особенно суши грозит повышенный риск заражений антибиотикорезистентными инфекциями. А все потому, что так называемые супербактерии...