Этот орган весит всего 15 г, но возложенная на него функция очень значима. Щитовидка вырабатывает гормоны, влияющие на работу каждого без исключения органа, пишет sovkusom. Будучи в составе эндокринной системы, эта железа тесно связана с другими (гипофизом, гипоталамусом, поджелудочной, надпочечниками), и стоит малейшим изменениям дать о себе знать - работа всей группы идет...

Может ли вегетарианство привести к более низкому качеству жизни? Каждый месяц в блогосфере появляются противоречивые новости и исследования о продуктах питания, пишет Big Think. Рыба вредит здоровью . Рыба полезна для здоровья. Кокосовое масло - это суперфуд. Кокосовое масло обеспечит вам сердечный приступ. Красное мясо...Водоросли... и так далее. К сожалению, исследования,...

Берегите себя. Вы можете вести здоровый образ жизни, но все же столкнуться с раком. Хотя есть, безусловно, длинный список здоровой пищи, которую вы должны есть, чтобы сохранять и приумножать силы, пишет APost. Существует и не менее важный, но более короткий список продуктов, которые вам нужно избегать, потому что они связаны с ростом рака. 1. Бисфенол А. Бисфенол А, это...

Проверьте себя! Магний - это минерал, используемый каждым органом в вашем организме, особенно вашим сердцем, мышцами и почками. Если вы страдаете от необъяснимой усталости или слабости, нестабильного сердцебиения или даже мышечных спазмов и судорог, можно винить низкий уровень магния, пишет Healthy Holistic Living. Если недавно вы делали анализ крови, вы захотите...

Употребление данных продуктов провоцирует увеличение концентрации сахара в крови и инсулиновую недостаточность, становящиеся предпосылками к возникновению диабета 2-го типа. Об этом пишет "Медицина 2.0". Продукт первый: мучное. Изделия из белой рафинированной муки - хлеб, булки, печенье, макароны - быстро перевариваются и содействуют скачку сахара. В пищу следует употреблять...

Диетолог Светлана Фус поделилась основными правилами употребления орехов. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Lady Health. Первым делом, откажитесь от привычки покупать данный вид продуктов уже очищенными. Так орехи быстрее окисляются и портятся. Кроме того, помните, что употреблять полезнее не жареный продукт. Во время обжарки из орехов уходит львиная доля различных...

Диетологи утверждают, что, если вы чувствуете голод вскоре после плотного приема пищи, те продукты, которые вы потребляете недостаточно энергоэффективны. Они выделили топ-12 продуктов, которые без лишних калорий помогут быть бодрыми в течение всего дня. Об этом рассказывает toneto.net з посиланням на Straits Times Кофе. Кофеин является абсолютным лидером в борьбе с усталостью....

Об вы точно не знали! Решили похудеть перед Новым Годом и отказались от жирных продуктов? А вот и зря! Понятно, что слишком много жирных продуктов, как и сладких - плохо для фигуры. Чаще всего, эти ингредиенты соединены в пище, пишет Business Insider. Но главный вопрос в том, что же вреднее: продукты, содержащие много сахара или жира? Аарон Кэрролл, профессор педиатрии...

Неожиданно! Поднимите руку, если вы обожаете желейных мишек или червячков (и другие любые формы желейных конфет). Конфеты из желе, возможно, являются одними из самых популярных, особенно если вы устали от шоколада, а хочется чего-нибудь сладкого, пишет TipHero. О, этот сладкий вкус: арбуз, персик, вишня, яблоко, тутти-фрутти, кока-кола... Какое разнообразие! Ну, это было, пока...

Диетолог Светлана Фус в интервью Обозреватель рассказала, как нужно правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишних калорий, а также подкрепить свой организм в холода, передает Newsmir.info. «Нам зимой нужно согреться... Мы на обогрев организма тратим больше энергии. Еда должна быть калорийной, но не в такой степени чтобы набирать вес. Мы можем совершенно спокойно...

Эксперты утверждают, что заявление многих медиков о том, что нельзя давить прыщи, не является мифом. Как передает Newsmir.info, эксперты подчеркнули, что от этой вредной привычки нужно отказываться. Сейчас существует множество способов глубокого очищения кожи, и для этого достаточно иногда обращаться в косметические салоны. Дома избавляться от прыщей медики не рекомендуют....

Известный диетолог Светлана Фус рассказала о том, что в зимнее время года люди тратят много энергии, чтобы согреться, поэтому пища должна быть калорийной, сообщает Newsmir.info со ссылкой на Обозреватель. «Нам зимой нужно согреться... Мы на обогрев организма тратим больше энергии. Еда должна быть калорийной, но не в такой степени, чтобы набирать вес. Мы можем совершенно...

Простой и действенный рецепт. Печень выполняет защитную функцию, очищает кровь от токсинов и препятствует проникновению их в кровоток, пишет La Vida Es Rica. Жирная пища, переизбыток гормонов и ядовитых веществ (тяжелых металлов, табачного дыма, выхлопных газов и прочего) очень вредят этому жизненно важному органу. Желчный пузырь защищает печень, желудок и толстый кишечник от...

Не верьте рекламе! Знаете ли вы, что некоторые средства по уходу, которые мы можем купить в аптеке, обладают более сильным эффектом, чем дорогие кремы? Если вы привыкли заботиться о своей коже, но при этом не хотите переплачивать, то эта информация для вас. 15 лучших аптечных средств для вашей кожи: 1. Ретиноевая мазь. Ретиноиды (ретинол или третиноин) - это синтетический...

Удивительное средство! Не нужно быть экспертом, чтобы знать, что фрукты полезны для здоровья . Большинство из них оказывают крайне положительное влияние на наше самочувствие в целом, среди которых один из самых вкусных и прекрасных цитрусовых - мандарин, пишет Enterate De Algo. Этот плод очень похож на апельсин, и поэтому порой люди путают их. Хотя, несомненно, причина, по...

Специалисты из Австралии заявили, что, если соблюдать три правила, можно избежать отравлений. Во-первых, категорически запрещено есть хлеб с плесенью. Это кажется очевидным, но многие люди продолжают отрезать ножом часть хлеба с плесенью и продолжают употреблять его, что приводит к повышенному риску пищевого отравления. Хлеб, который поразила плесень, следует сразу же...

Не только для развлечения. Есть фильмы, которые мы смотрим, чтобы повеселиться или расслабиться. Пожалуй, будет справедливым сказать, что таких - подавляющее большинство. В этом нет ничего плохого, ведь развлечение - важная составляющая любого искусства. Однако изредка попадаются произведения, которые заставляют нас глубоко задуматься и даже переосмыслить свою жизнь, оставаясь...

В рамках акции можно было проверить уровень сахара в крови В Дворце культуры "Орбита" ко Всемирному дню борьбы с диабетом прошла акция "Диабет в семье". На первом этаже расположилась выставка с продукцией для людей, больных диабетом. Это и фармпрепараты, и продукты питания, и вспомогательные предметы. Организатором этой акции с 2002 года выступает общественная организация...