Диетолог Светлана Фус в интервью Обозреватель рассказала, как нужно правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишних калорий, а также подкрепить свой организм в холода, передает Newsmir.info. «Нам зимой нужно согреться... Мы на обогрев организма тратим больше энергии. Еда должна быть калорийной, но не в такой степени чтобы набирать вес. Мы можем совершенно спокойно...

Эксперты утверждают, что заявление многих медиков о том, что нельзя давить прыщи, не является мифом. Как передает Newsmir.info, эксперты подчеркнули, что от этой вредной привычки нужно отказываться. Сейчас существует множество способов глубокого очищения кожи, и для этого достаточно иногда обращаться в косметические салоны. Дома избавляться от прыщей медики не рекомендуют....

Известный диетолог Светлана Фус рассказала о том, что в зимнее время года люди тратят много энергии, чтобы согреться, поэтому пища должна быть калорийной, сообщает Newsmir.info со ссылкой на Обозреватель. «Нам зимой нужно согреться... Мы на обогрев организма тратим больше энергии. Еда должна быть калорийной, но не в такой степени, чтобы набирать вес. Мы можем...

Простой и действенный рецепт. Печень выполняет защитную функцию, очищает кровь от токсинов и препятствует проникновению их в кровоток, пишет La Vida Es Rica. Жирная пища, переизбыток гормонов и ядовитых веществ (тяжелых металлов, табачного дыма, выхлопных газов и прочего) очень вредят этому жизненно важному органу. Желчный пузырь защищает печень, желудок и толстый кишечник от...

Не верьте рекламе! Знаете ли вы, что некоторые средства по уходу, которые мы можем купить в аптеке, обладают более сильным эффектом, чем дорогие кремы? Если вы привыкли заботиться о своей коже, но при этом не хотите переплачивать, то эта информация для вас. 15 лучших аптечных средств для вашей кожи: 1. Ретиноевая мазь. Ретиноиды (ретинол или третиноин) - это синтетический...

Удивительное средство! Не нужно быть экспертом, чтобы знать, что фрукты полезны для здоровья . Большинство из них оказывают крайне положительное влияние на наше самочувствие в целом, среди которых один из самых вкусных и прекрасных цитрусовых - мандарин, пишет Enterate De Algo. Этот плод очень похож на апельсин, и поэтому порой люди путают их. Хотя, несомненно, причина, по...

Специалисты из Австралии заявили, что, если соблюдать три правила, можно избежать отравлений. Во-первых, категорически запрещено есть хлеб с плесенью. Это кажется очевидным, но многие люди продолжают отрезать ножом часть хлеба с плесенью и продолжают употреблять его, что приводит к повышенному риску пищевого отравления. Хлеб, который поразила плесень, следует сразу же...

Не только для развлечения. Есть фильмы, которые мы смотрим, чтобы повеселиться или расслабиться. Пожалуй, будет справедливым сказать, что таких - подавляющее большинство. В этом нет ничего плохого, ведь развлечение - важная составляющая любого искусства. Однако изредка попадаются произведения, которые заставляют нас глубоко задуматься и даже переосмыслить свою жизнь, оставаясь...

В рамках акции можно было проверить уровень сахара в крови В Дворце культуры "Орбита" ко Всемирному дню борьбы с диабетом прошла акция "Диабет в семье". На первом этаже расположилась выставка с продукцией для людей, больных диабетом. Это и фармпрепараты, и продукты питания, и вспомогательные предметы. Организатором этой акции с 2002 года выступает...

Очень интересно! Популярный астролог Анжела Перл рассказала, что ожидает каждый знак Зодиака в 2019 году. Благодаря ее советам на канале в YouTube вы сможете избежать трудностей и изменить свою жизнь к лучшему. Многим Знакам Зодиака в 2019 году предстоит пережить некоторые перемены , но большинство из них будут позитивными. Анжела Перл рассказала, к каким событиям нужно...

Диетологи составили список продуктов, которые вызывают сонливость. Употребление этих продуктов в утреннем или дневном меню приводит к тому, что вы постоянно чувствуете себя уставшим и сонным, пишет healthystyle. Однако не спешите отказываться от любимых блюд, а просто перенесите их на ужин. И так, от каких же продукетов постоянно хочется спать: Быстрые углеводы. Диетологи не...

Ученые до сих пор не могут определить, по каким причинам могут возникнуть онкологические заболевания, но они сходятся во мнении, что существуют некоторые факторы, способствующие появлению раковых опухолей. Как сообщает Newsmir.info, одним из таких факторов может быть неправильное питание . Медики рассказали, что существует несколько продуктов, которые считаются отличным...

И чем она только занималась? Представьте, что Бог даровал вам 180 лет жизни, пишет News. Что бы вы с ними делали? Стали бы послом мира, посвятили бы себя науке, изобрели бы сыворотку против СПИДа? А, может быть, просто провалялись на пляже, как это сделал наш герой Джонатан? Джонатан - черепаха из Сейшельских островов, он топтал песок сейшельских пляжей почти два столетия. На...

Сотрудники Университета Сиднея сделали неожиданное открытие: рацион с низким уровнем белка и высокими показателями содержания углеводов может увеличить продолжительность жизни, спасти от деменции, передает The Daily Mail. Этот вывод был сделан по итогам эксперимента с грызунами. Благодаря такой диете животные демонстрировали улучшение общего состояния и показателей работы...

Врачи сделали неутешительные прогнозы: к 2030 году количество лиц с диабетом 2-го типа в мире увеличится на 100 миллионов человек. В общей сложности диабет будет у 511 миллионов человек. А потребление инсулина возрастет на 20%. Как отмечает "N+1", прогноз сделала группа экспертов из США, Великобритании и Швейцарии. Ученые смоделировали изменение количества людей с...

Согласно новому исследованию, опубликованному во вторник, 20 ноября, Ассоциацией прессы, содержащая низкий уровень белков и богатая углеводами диета может стать ключом к более продолжительной жизни и правильному старению головного мозга. Любопытное исследование ученых Ученые из Университета Сиднея пришли к такому выводу после экспериментов на мышах. Грызунам предложили...

Обязательны к исполнению. Поджелудочная железа - один из самых необычных органов в нашем теле. Эта железа расположена в области левого подреберья. Пока все нормально, она не дает о себе знать, но как только в ее работе происходит сбой, начинаются сильные боли. Обычно приступы случаются в те моменты, когда мы меньше всего готовы к болезням - после веселых праздников с обильной...

Позор XXI века. Около 85 000 детей в Йемене умерли от голода за последние 3 года на фоне жестокой войны, сообщает BBC. Используя данные ООН, организация «Спасите детей» оценила уровень смертности от тяжелого недоедания у детей в возрасте до пяти лет. По данным гуманитарного агентства, 84 701 ребенок умер от голода с апреля 2015 года по октябрь 2018 года...