Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Эксперты рассказали, как должен выглядеть распорядок дня

Ученые подсчитали наиболее оптимальное время для занятий сексом. Как передает "АМИ", определяет это время как 07:30 (примерно через 45 минут после пробуждения). Идея в том, что после ночного сна люди полны сил и у них выше показатели выносливости. А еще пик концентрации тестостерона у мужчин приходится именно на утро. К тому же, во время секса выделяются эндорфины, снижающие...

подробнее

Топ-5 сплетниц по знаку зодиака. Узнав, кто занимает первое место, вы будете очень удивлены!

Сплетничать любят почти все представительницы прекрасного пола, только вот делает это каждая из нас по-своему. Одним сплетницам достаточно обсуждений с лучшей подругой, другим же надо рассказать все последние новости всему миру. Оказывается, наша любовь к сплетням зависит от созвездия, под которым мы родились. Астрологи составили топ-5 самых больших сплетниц зодиака. И вот...

подробнее

Эксперты намерены отучить россиян от электронных сигарет и алкоголя

Главный нарколог РФ, глава Московского научно-практического центра наркологии Евгений Брюн призывает срочно ввести запрет на использования электронных сигарет в местах общественного питания, ведь данные устройства опасны, передает РИА "Новости". Комментирует Брюн: "Электронные сигареты и обычные вредны по-разному. В состав электронных сигарет входят различные многоатомные...

подробнее

Китайская медицина рассказывает, почему нам нужны наши зубы мудрости

Американские ученые изучили теорию дантистов, о том что зубы мудрости нужно удалять! Результат был удивительным. Большинство стоматологов рекомендуют удалять зубы мудрости, аргументируя это тем, что они не нужны. Но что, если они ошибаются? Зубы мудрости расположены в самой далекой точке ротовой полости. Они появляются в конце подросткового возраста или когда человеку около 20...

подробнее

90% людей верят, что свинина вредна. Но оказалось, что это все вранье!

Сенсационные выводы ученых из Мексики. Мексиканские специалисты провели масштабное исследование свиного мяса и пришли к выводу, что по содержанию внутримышечного жира свинина уступает другим видам мяса - говядине, баранине, козлятине и ягнятине, сообщает Proceso. А это значит, что она полезнее всех других видов мяса! Они подчеркивают, что хотя свинина традиционно ассоциируется...

подробнее

У наших бабушек и дедушек никогда не было аллергии. Почему она есть у вас?

Может мы не то едим? В отличие от прошлых поколений, современные люди страдают самыми разными аллергиями, пишет Wikr. Возможно, ваши деды и бабки вообще не знали значения этого слова, но сегодня аллергии приняли характер эпидемии. Согласно исследованию, опубликованному Центром по контролю и профилактике заболеваний США в 2013 году, количество аллергиков среди детей возросло на...

подробнее

9 упражнений с побочным эффектом: они увеличивают грудь!

Не хирургия, а укрепление мышц! Видео-инструкция. Каждая девушка хочет иметь большую и упругую грудь, которая сделает ее неотразимой, пишет Weight Loss Assistant. Природа не может дать идеальные формы всем. У кого-то грудь дряблая, у кото-то маленькая. Если бороться с дряблым животом можно диетами и упражнениями, то сделать вашу грудь больше без хирургического вмешательства...

подробнее

Ученые рассказали, какие фрукты стоит употреблять мужчинам

Ученые уверены, что полезные вещества, содержащиеся в фруктах способны защитить человека от развития множества заболеваний. Специалисты составили перечень продуктов, которых стоит употреблять мужчинам в летний период. Ученые рассказали, какие фрукты должны употреблять мужчины, чтобы предотвратить развитие заболеваний. 1. Ежевика. Клетчатка, содержащаяся в ягоде, способствует...

подробнее

Как избавиться от стресса разным знака зодиака?

Современный человек живет в безумном ритме. Неудивительно, что сегодня стрессу подвергается практически каждая женщина. И не у всех есть свои способы борьбы с психологическим давлением, страхами и переживаниями. Как побороть стресс именно вам, подскажут звезды. Овен Активные, импульсивные и резкие, Овны рискуют довести себя и окружающих до нервного срыва, если не будут...

подробнее

Как похудеть в лице и шее: 5 эффективных советов

Лишние килограммы могут откладываться у женщин по-разному. И если дополнительные сантиметры в области ягодиц и груди только делают дам сексуальнее, то тучность в области лица и шеи становится причиной комплексов. К счастью, избавиться от нежелательного объема в этих частях тела совсем не сложно, главное, следовать 5 важным правилам. 1. Пейте достаточно жидкости Высокое...

подробнее

Ученые назвали самые опасные продукты для женского здоровья

Некоторые продукты, которые многие женщины считают абсолютно безвредными, могут серьезно ухудшить самочувствие и даже спровоцировать развитие опасных заболеваний. Как передает Newsmir.info, специалисты составили рейтинг продуктов питания, которые наносят вред здоровью женщин. На первое место они поставили сахар и всю продукцию, которая его содержит, поскольку избыток сахара в...

подробнее

Минздрав собирается определить максимум, выделяемый на льготные лекарства

Министерство здравоохранения представило законопроект, согласно которому норму ежемесячных финансовых затрат на каждого гражданина по обеспечению его лекарственным средствами будет определять правительство, передает "Ремедиум". Если проект примут, то изменения вступят в силу с первого января следующего года. Отметим, что ежегодный норматив финансовых затрат на одного...

подробнее

5 правильных шагов, чтобы избавиться от жировых складок под мышками

Начинайте уже сегодня! Знаете ли вы, что женские подмышки чаще других частей тела подвергаются обработке в Фотошопе? - спрашивает Femniqe. Это стандартная практика при съемках моделей и знаменитостей. Поэтому «идеальные тела» в журналах - на самом деле результат цифровой обработки. Многие забывают, что все мы устроены по-разному в зависимости от генов, определяющих...

подробнее

Заглянула к подруге в холодильник и все поняла! Секрет ее стройной фигуры крайне прост

Всем известно, что сбалансированное питание улучшает самочувствие, укрепляет здоровье и, что самое главное, помогает сбросить лишние килограммы! Наша редакция не раз писала о том, что некоторые продукты лучше срабатываются в паре, дополняя вкус и полезные свойства друг друга. Сегодня Newsmir.info расскажет про правильное сочетание продуктов , регулярное употребление которых...

подробнее

Любовь к алкогольным напиткам грозит развитием рака кожи, предупреждают врачи

Известно, что алкоголь связан с раковыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Однако, как показали последние исследования Университета Брауна, спиртное при ежедневном потреблении также повышает риск рака кожи на 11%, передает "Дни.RU". Ранее эта же группа ученых доказала, что всего один бокал способен повысить риск развития меланомы (рака кожи) на 13%. По мнению...

подробнее

11 способов увеличить концентрацию гормонов счастья в своем мозге

Все реально работает. Все наши чувства, будь то благополучие, радость и умиротворение или же горе, депрессия и гнев, регулируются гормонами и нейромедиаторами. Нейромедиаторы - это химические передатчики сигналов между нейронами мозга. С их помощью рецепторы, расположенные по всему организму, регулируют самые различные процессы, включая эмоции. Важно понять, как заставить наши...

подробнее

7 продуктов, которые позволят вам выглядеть моложе как минимум на 5 лет

Цвет лица даже меняется... От питания зависит ваш внешний вид, пишет CureJoy. Питание играет важную роль в возрастных изменениях. Если вы хотите как можно дольше сохранять кожу молодой, а здоровье - крепким, включите в свой рацион эти 7 продуктов: 1. Арбуз. Этот популярный летний плод богат ликопином. Ликопин - это антиоксидант, который придает арбузам и помидорам красный цвет...

подробнее

Вспомнить все. ТОП-10 продуктов, улучшающих память

Учеными выделены продукты, которые во время употребления в пищу улучшают память и повышают активность мозга. Данные продукты диетологи расположили в произвольном порядке в ТОП-10. 1. Темный натуральный шоколад снижает давление, а также улучшает кровообращение в головном мозге, повышая функции мыслительной деятельности, памяти. 2. Большинство специй и сухих трав оказывают...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх