Американское издание опросило ведущих диетологов и специалистов в области здорового питания, чтобы выделить пять продуктов, которых необходимо избегать после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион - включить в него питательные и полезные продукты,...

Когда воспаление в организме становится хроническим, то есть, когда иммунная система начинает переигрывать и нападает на здоровые ткани, общее состояние здоровья находится под угрозой. Хроническое воспаление связано с рядом проблем со здоровьем, включая увеличение веса, аутоиммунных заболеваний, слабоумие и даже рак. Воспаление может быть вызвано несколькими факторами, такими,...

Ты - то, что ты ешь". Не зря эта поговорка в последнее время, в эпоху правильного питания, у многих на устах. ВОЗ периодически обновляет списки канцерогенных продуктов, и, говоря правду, я удивлена тем, что некоторые наименования попали в этот список. Итак, каких продуктов стоит избегать, чтобы уберечь себя от рака? 1. Консервированные и вяленые продукты При консервировании...

Эта женщина победила рак и сейчас принимает участие в конкурсах купальников. Она утверждает, что так же «горяча», как и модели, которые младше ее в два раза. Сью Лиминг рассказывает, что обычно ей дают 30 лет. И мало кто верит, что ей уже 51 . Сью работает предпринимателем. Ей пришлось бросить «нездоровый» образ жизни, когда она узнала о раке молочной железы. Женщина...

Ученые из Финляндии заявили о том, что питание «жаворонков» полезнее, чем рацион «сов». Специалисты исследовали рацион питания 2 тысяч человек с разными режимами дня. Выяснилось, что те, кто ложится спать поздно, вечером употребляют больше вредной еды, чем «жаворонки». Эта привычка может увеличить вероятность развития сахарного диабета и ожирения, сообщили ученые. В связи с...

Причины такого состояния могут быть различные: они вызываются отложениями солей, размягчением костной ткани, наличием воспаления в организме. Поэтому очень важно исправить ситуацию, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. В костях имеется масса микроэлементов: кальций, калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Если в рационе питания недостаточно таких микроэлементов и их...

Нет предела совершенству. Даже самые стройные дамы часто жалуются на проблемные зоны в области спины. Стоит надеть купальник, бюстгальтер или облегающее платье, тотчас же подчеркиваются складки на спине. Еще обиднее становится от того, что от этих валиков не так просто избавиться. На помощь придут особые упражнения, нацеленные на сжигание жира именно в этой области. Итак, как...

Пестициды, которые применяются для уничтожения вредителей среди насекомых, могут серьезно навредить и человеку. Такое заявление сделали эксперты ООН в своем новом докладе. По мнению ученых, компоненты пестицидов накапливаются в воде, почве, продуктах питания и, в конечном счете, в организме человека. В ходе исследования ученые установили, что норма опасных веществ была...

Седые волосы - кошмар для многих женщин, поскольку они считаются первым признаком старения. Поэтому женщины готовы попробовать что-угодно, чтобы избавиться от седых волос. Существует много средств и красок для волос, которые могут скрыть седые волосы. Однако их воздействие носит временный характер и связано с огромным количеством побочных эффектов. Прежде всего, вы должны...

Кабинет министров предлагает запретить указывать в рекламе диетических добавок номера контактных телефонов, с целью урегулирования ситуации, которая сложилась в связи со злоупотреблениями лицами, занимающимися реализацией диетических добавок под видом лекарственных средств. Соответствующий проект от 10 марта о внесении изменений в статью 21 закона Украины "О рекламе"...

Некоторые, может, вспомнят, что в апреле прошлого года мы писали об удивительном случае, шокировавшем врачей со всего света. Жительница Индии Далджиндер Каур (Daljinder Kaur) в 72 года родила сына. До этого она 46 лет жила с мужем в браке, но так и не могла забеременеть. Разумеется, ей удалось забеременеть с помощью ЭКО, но сам факт того, что ей удалось выносить и родить...

Специалисты из Соединенных Штатов установили, что самое эффективное средство для похудения - это коррекция рациона питания, а не жесткие диеты или занятия спортом , информирует replyua.net. По словам специалистов, чтобы вес снижался и не возвращался вновь, необходимо питаться по режиму и только домашней пищей. Главной проблемой лишнего веса эксперты называют питание в...

Эти простые упражнения помогут улучшить кровообращение всего за пару минут! И мужчины и женщины имеют проблемы с плохим кровообращением. Симптомами этого являются: быстрая утомляемость, холодные руки и ноги, даже при теплой погоде, частые перепады настроения и постоянное чувство голода. Причин плохой циркуляции крови может быть несколько, но основными являются неправильное...

Ученые продолжают искать самые эффективные методы для похудения. Недавно они открыли новый способ, позволяющий быстрее избавиться от лишних калорий в организме. Диетологи давно говорили о важности физических нагрузок для человека, так как активные тренировки во время спортивных занятий помогают быстро сбросить лишние килограммы. Работа сердечной системы улучшается во время...

Пейте этот напиток несколько раз в неделю - ваша кожа будет в идеальном состоянии. Вы удивитесь насколько все просто. Все ингредиенты доступны и есть на каждой кухне! Воспользуйтесь рецептом красоты и молодости прямо сейчас - это настоящая витаминная бомба Если вы будете пить этот напиток несколько раз в неделю, то ваша кожа будет в идеальном состоянии! Коктейль помогает...

Луна влияет на женщину трояко. Во-первых, Луна дает ей много интеллектуальных мыслей. Во-вторых, она убывает и прибывает в соответствии с движением ее внутренней Луны по отношению к внешней Луне. Иногда, если она не наблюдает за этими изменениями пристально, это может ввести ее в замешательство. И третье, что женщина должна понять, это различия между ее менструальным циклом,...

Продукты по "акции" часто бывают некачественными. Покупать их зачастую опасно для здоровья. Такое мнение выразила руководитель экспертно-аналитического отдела центра экспертиз "Тест" Нина Кильдий. - На сегодняшний день наблюдаются проблемы с "залеживанием" товара на полках. Покупательская способность украинцев крайне низкая, огромное количество продуктов просто не раскупается...

Накада Кулуми - 25-летняя модель, актриса и ди-джей из Японии. В мае 2016 года девушка написала в своем блоге статью с кричащим названием: «Женщины, прочтите это! Умоляю вас!» К статье она приложила фотографию своего вздутого живота и рассказала, что на самом деле стоит за этим снимком. Однажды на сеансе акупунктуры в косметическом салоне кто-то сказал девушке, что ее живот...