Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Она решила испечь пиццу в формочках для кексов: получилось нечто удивительное!

Кто не любит пиццу? Пиццу любят все! И есть много способов, чтобы насладиться вкусом хрустящей корочки, сыра и соуса. И сегодня наша редакция готова поделиться с тобой еще одним удивительно простым рецептом. У этого блюда множество названий и тебе выбирать, что ты сегодня готовишь: мини-пиццу, маленький багет или конвертики с любимой начинкой. Какая разница, как называется это...

подробнее

Чесночный суп: блюдо, которое в 100 раз лучше антибиотиков!

Во время весеннего авитаминоза мы как никогда нуждаемся в стимуляции иммунитета. Чеснок - это как раз то мощное средство, которое не только наносит решающий удар вирусам и бактериям, но и укрепляет весь организм. Особенно благотворно он влияет на сердечно-сосудистую систему . Аллицин, содержащийся в чесноке, помогает снизить уровень холестерина, кровяное давление, препятствует...

подробнее

Ты никогда не пробовал такой вкусной капусты&8230; Лучший рецепт!

Моя семья не слишком любит капусту. Но все изменилось, когда я попробовала приготовить ее по этому рецепту! Если притушить капусту с мясом и правильными специями, получится восхитительно ароматное блюдо Это блюдо напоминает традиционный бигос и готовится похожим образом. Единственное отличие: здесь используется свежая капуста, а в бигос часто кладут квашеную. Можно попробовать...

подробнее

Он сделал в батоне 4 отверстия, чтобы одним махом приготовить улетный завтрак!

Как же хочется в выходной день отоспаться, полентяйничать и не заморачиваться особо по поводу приготовления завтрака «Так Просто!» предлагает запечь яйца в батоне - сытное блюдо для всей семьи . Детям его можно подать с молоком, взрослым - полив пикантным соусом. Яичница, запеченная в багете Для приготовления понадобится минимум продуктов. Ингредиенты среднего размера батон...

подробнее

Ты никогда не пробовал по-настоящему вкусного тушеного мяса, если не готовил его так!

Этот блюдо смело можно назвать классическим. Тушеное мясо получается мягким, будто приготовленным на пару, но при этом пропитанным удивительным ароматом специй! Моя семья обожает такой вариант мясного блюда и я готовлю его часто, особенно по выходным. Не нужно особо заморачиваться: если следовать точным указаниям в рецепте, мясо готовится легко и получается восхитительным!...

подробнее

Благодаря этому рецепту мои булочки с корицей получаются не хуже маминых!

Для большинства из нас ароматные коричные булочки ассоциируются с приятнейшими детскими воспоминаниями. Порой даже хочется опять пережить тот момент, когда сидишь на кухне и с нетерпением ждешь вкуснятины, над которой колдует мама. Но теперь твои булочки с корицей будут не хуже маминых Благодаря этому простому рецепту ты выйдешь на новый уровень кулинарного мастерства! Булочки...

подробнее

Против боли в ногах спасает магниевое масло&8230; Приготовь его сам!

Боли в ногах, а точнее в мышцах и суставах, ухудшение состояния волос и ногтей, раздражительность и упадок сил - все это признаки дефицита магния . В случаях нехватки этого минерала советуют в большем количестве употреблять пищу с его содержанием либо принимать специальные препараты. Однако слышал ли ты о наружном применении магния ? Огромной популярностью пользуется магниевое...

подробнее

Жареные бананы с хрустящей корочкой: устоять перед этой вкуснятиной нереально!

Чтобы там ни говорили доктора о вреде жареной пищи, все-таки она вкусна. А если это еще и сладости, чтобы устоять точно потребуется сила воли. «Так Просто!» предлагает пожарить бананы . Почему бы не попробовать любимые плоды в новой интерпретации! В Индии фрукты или овощи, обжаренные в кляре , называют «пакоры». Бананы приготовить таким образом быстро и легко, они размягчаются...

подробнее

Сытный завтрак - залог хорошего дня. Начни свое утро именно так!

Кто сказал, что только ужин должен быть романтическим? Именно утро лучше начинать приятно и вкусно! В таком случае как раз выручают аппетитные корзинки из яиц и бекона . Завтрак из бекона и яиц - идея не новая, но подача этих продуктов представленным способом заслуживает твоего внимания. Начни день необычно! Яйца с беконом Ингредиенты 6 ломтиков бекона 6 яиц перец...

подробнее

Как приготовить лучшую заправку для любого салата. Бесценный рецепт!

Хорошая заправка может спасти любой салат! Даже если это низкокалорийный рецепт , можно приготовить салатик так, что все попросят добавки Предлагаем тебе попробовать эти замечательные рецепты, которые внесут разнообразие в меню и обогатят вкус любого блюда. Особенно мне понравился диетический майонез без яиц: безумно вкусно, требует самых простых ингредиентов и станет отличной...

подробнее

Фирменный рецепт самого простого и аппетитного японского чизкейка!

Сырный торт готовили еще в древней Греции. Конечно, тогда он мало чем напоминал современный английский чизкейк. Рецепты чизкейка встречаются самые разные. Традиционно этот торт готовят без выпечки. Иногда чтобы десерт держал форму, добавляют желатин. Готовый продукт охлаждают. К творогу или сырам можно добавить ягоды, мед, какао. «Так Просто!» хочет поделиться с тобой рецептом...

подробнее

Если готовить чизкейк, то только так! Аппетитнее идеи не встречал&8230;

Чизкейк без выпечки не менее вкусный, чем обычный! А если подавать его с клубникой, получится блюдо, которое хочется готовить в самые знаменательные дни своей жизни. Приготовив раз эту фаршированную сырным кремом клубнику, ты будешь часто делать так. Рецепт легкий, и требует только одного: желания полакомиться фантастически красивым десертом! Мне нравится обмакивать кончики...

подробнее

Как приготовить йогурт в домашних условиях. Рецепт, который меня всегда выручает!

На магазинных полках можно увидеть огромное количество йогуртов с разнообразными добавками. Их так много, что порой даже трудно выбрать достойный вариант. Однако отдать предпочтение желательно натуральному йогурту , а еще лучше - приготовить его в домашних условиях. Не переживай, если у тебя нет йогуртницы: приготовить домашний йогурт можно без специальных приборов. Более...

подробнее

Полезные свойства фиников

Финики содержат 60-65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов. Витамины А, А 1, С, В 1, В 2, В 6, ниацин, рибофлавин, а также...

подробнее

Великолепное лакомство для особых случаев: чизкейк с белым шоколадом и малиновым джемом

Этот чизкейк покорит сердца всех сладкоежек без исключения, ведь объединил сразу 3 лакомства: сладкий белый шоколад, нежный сливочный сыр и ароматный малиновый джем. Испеки его по особому поводу для дорогих сердцу людей. Не пирог, а мечта! Как испечь чизкейк Ингредиенты для коржа 200 г галетного печенья 2 ч. л. сахара 80 г сливочного масла 30 г измельченного миндаля миндальный...

подробнее

30 причин заняться йогой

«Надо бы собраться и попробовать наконец эту йогу!» Что-то подобное крутится у вас в голове уже не первый год Перечисленные в этой статье достоинства йоги помогут вам решиться на активные действия! 1. Гибкий подход Одно из очевидных достоинств йоги – развитие гибкости. Постепенно ваше тело станет более послушным, а кроме того, у вас, скорее всего, начнут пропадать различные...

подробнее

Питание по типу тела

Существует три типа телосложения, однако большинство людей относятся к смешанному типу. Тогда как эндоморф является полной противоположностью эктоморфа, многие люди представляют собой сочетания вроде «эндо/мезо» или «экто/мезо». Даже если вы определите, что находитесь где-то посередине, эти категории пригодятся при составлении рациона. Эктоморфы Эктоморфа можно описать словом...

подробнее

Выполняем упражнения для похудения ляшек

Не все женщины имеют возможность посещать фитнес-клуб. Но есть альтернатива – выполнять простые и эффективные упражнения для похудения ляшек в домашних условиях. Самое простое из них – «Велосипед». Упражнение «Велосипед» Это упражнение знакомо многим. Выполнять его рекомендуется с утра, не вставая постели. Такой вариант очень удобен для вечно занятых женщин, которые встав с...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх