Новости и события » Здоровье » Диета и питание

В Запорожье больной коронавирусом директор рынка находился на рабочем месте

Полицейские, которые контактировали с заболевшим сдали тест на COVID-19. Полицейские продолжают проводить превентивные меры с целью недопущения распространения инфекции на территории Запорожского региона и информируют граждан о необходимости соблюдения мер безопасности и режима карантина. 21 марта работники Коммунарского отделения полиции ГУНП в Запорожской области для...

подробнее

Факты о женском теле, которые не знают сами женщины

Факты о женском теле, которые не знают сами женщины

Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько мужчины и женщины различны? Казалось бы, разница между нами налицо. Но не все так просто. Существует еще множество отличий, о которых большинство из нас даже не догадывается. Мы собрали 15 самых необычных фактов о женском теле, чтобы вы могли оценить весь масштаб существующих различий. Сердце женщины стучит намного быстрее мужского....

подробнее

Ученые объяснили, стоит ли мыть с мылом фрукты и овощи во время пандемии коронавируса (видео)

Ученые объяснили, стоит ли мыть с мылом фрукты и овощи во время пандемии коронавируса (видео)

Один из важных вопросов, который возникает на почве постоянного потока разнообразной, и порой противоречивой информации - стоит ли обрабатывать мылом или дезинфектором фрукты и овощи перед употреблением в пищу, тем более в период строгого карантинного режима. Несмотря на распространенные по сети Интернет видео и стати о том, что это делать необходимо, ВОЗ никогда не...

подробнее

Почему овсянка - лучший завтрак? Плюс идеи для полезных добавок в утреннюю кашу

Почему овсянка - лучший завтрак? Плюс идеи для полезных добавок в утреннюю кашу

Цельнозерноввая овсянка предлагает многочисленные преимущества для здоровья при регулярном потреблении в рамках сбалансированной диеты. Особенно каша хороша на завтрак - дает энергию и надолго сохраняет сытость. Вот некоторые из преимуществ для здоровья. Овес содержит витамины и минералы. Богат железом, фосфором, тиамином (витамин группы B, который помогает предотвратить...

подробнее

Пасха-2020: Вкусный пасхальный кулич от Ревизора Юлии Панковой (рецепт)

Пасха-2020: Вкусный пасхальный кулич от Ревизора Юлии Панковой (рецепт)

В 2020 году католики отметят Пасху 12 апреля, а православные - 19 апреля. Телеведущая Юлия Панкова делится с вами своим любимым рецептом пасхальных куличей, который она искала целых 5 лет, и теперь ему не изменяет! Попробуйте и вы! Ингредиенты 1 кг муки (обязательно просеять) 200 г сливочного масла 200 мл 10% сливок 2 столовые ложки меда ( с горкой) 10 яиц 40 г живых дрожжей...

подробнее

Как защитить себя от Сovid-19 на карантине

Как защитить себя от Сovid-19 на карантине

Советы по профилактике коронавируса С сегодняшнего дня в Украине ужесточили карантинные меры. За их нарушение можно получить серьезный штраф. Мы напоминаем, как можно обезопасить себя от Сovid-19 во время карантина. Прежде всего, необходимо, по возможности, оставаться дома. Минзрав Украины и Кабинет министров Украины просят обратить внимание на ряд правил, придерживаясь...

подробнее

Рацион, богатый клетчаткой, однозначно снижает риск рака груди

Как передает Eurek Alert со ссылкой на Американское раковое общество , масштабный анализ исследований, посвященных связи рациона и распространенности рака, показал: наиболее активное потребление клетчатки снижало риск рака груди на 8%. Растворимая клетчатка была связана с более низким риском рака молочной железы в целом, а более высокое общее потребление клетчатки было связано...

подробнее

Идеально ровная кожа: как избавиться от пигментации

Идеально ровная кожа: как избавиться от пигментации

С приходом весны несовершенства кожи проявляются сильнее. Речь о веснушках и пигментных пятнах. Некоторые люди страдают от чрезмерной пигментации. Причиной становится пигмент меланин. Сегодня мы с косметологом Григорием Гольдиным разобрались, что влияет на образование пигментных пятен и как от них избавиться. Причины пигментации Большинство людей сталкиваются с образованием...

подробнее

Диетологи назвали популярный фастфуд, который не повредит диете

Диетологи назвали популярный фастфуд, который не повредит диете

В период пандемии, когда от частых походов в магазин полезно воздержаться, многие не прочь заказать готовую еду на дом. Речь в первую очередь идет о фастфуде. Врачи назвали, какая «вредная» еда на самом деле не страшна вашей фигуре. Безусловно, бургеры и картошка фри в сочетании с колой - это не тот вариант, который можно позволить себе на диете . Но зато...

подробнее

Полноценный рацион: как просто и грамотно составить здоровое меню

Полноценный рацион: как просто и грамотно составить здоровое меню

Эксерт раскрыла нюансы составления полезного меню Правильное питание - это фундамент крепкого иммунитета, который нам всем сейчас нужен как никогда. Поэтому так важно освоить азы здорового рациона и руководствоваться ими при составлении своего меню. Нутрициолог Анна Никольская, которая ранее перечислила продукты, продлевающие молодость, на странице в Instagram познакомила с...

подробнее

Четверка продуктов, от которых стоит отказаться мужчинам за 50

Четверка продуктов, от которых стоит отказаться мужчинам за 50

Чем старше мы становимся, тем сильнее возрастают риски для здоровья . Диета является одним из определяющих факторов, который может как уменьшить, так и увеличить их. Для мужчин, прошедших планку 50 лет, есть несколько продуктов, от которых стоит отказаться. Сладости Сладости обычно сопряжены с большим количеством калорий. При этом на фоне замедления метаболизма с возрастом...

подробнее

Рецепты куличей на Пасху: классический, итальянский и царский

Рецепты куличей на Пасху: классический, итальянский и царский

Пасха - самый почитаемый праздник в церковном календаре. Церковь называет его праздником из праздников и торжеством всех торжеств. Кулич - главный атрибут пасхального стола. Обычно душистое лакомство пекут в чистый четверг или в субботу накануне праздника, но ничего не мешает вам потренировать кондитерские навыки в период карантина, чтобы к важной дате быть во всеоружии. Аиф...

подробнее

Медики советуют в условиях пандемии употреблять достаточное количество витамина D

Медики советуют в условиях пандемии употреблять достаточное количество витамина D

Употребление достаточного количества витамина D играет ключевую роль в профилактике респираторных инфекций, которая может быть важной для борьбы с COVID-19, - возникновением инфекции, ее последствиями. Как сообщает MedikForum.ru, новые данные, опубликованные проектом «Ирландское продольное исследование по проблемам старения (TILDA)», свидетельствуют о...

подробнее

Усталость ног снимет как рукой: четыре простых рецепта

Усталость ног снимет как рукой: четыре простых рецепта

Знаете ли вы, что можно детоксифицировать свое тело, снять усталость, отеки и боли в суставах просто и быстро? Такой способ незаменим для нашего общего состояния здоровья и поможет вам как в жаркие летние дни, так в холодное время года чувствовать себя намного лучше и бодрее. Наслаждайтесь каждым мигом своей жизни. Принимать ванны рекомендуется 1-2 раза в неделю, а ножные...

подробнее

Сахар и похудение: диетолог развенчала популярные мифы

Сахар и похудение: диетолог развенчала популярные мифы

Эксперт рассказала об особенностях употребления сладкого в рационе худеющих Сахар - самое большое "но" в похудении каждой женщины. Тема всегда актуальна, но успела обрасти мифами. Диетолог Виктория Кляуз, которая ранее рассказала, чем можно заменить вредную еду, на своей странице в Instagram решила рассмотреть самые популярные из них и раскрыть, где правда, а где...

подробнее

Пасха 2020: 10 главных символов праздника

Пасха 2020: 10 главных символов праздника

В нашем сознании Пасха в первую очередь связана с куличами и крашенками, но у этого весеннего праздника существуют и другие неотъемлемые атрибуты. В Западной Европе и Америке - пасхальные кролики и цыплята; в южных странах - Болгарии и Греции - ягненок. Более подробно о различных пасхальных символах и традициях - в нашей подборке. Кролик на Западе - не менее важный атрибут...

подробнее

Полезные и вкусные рецепты: как приготовить бургеры в домашних условиях

Полезные и вкусные рецепты: как приготовить бургеры в домашних условиях

Карантин - отличное время испытать свои навыки готовки и попробовать сделать что-то новое и интересное. Соблюдайте меры безопасности и хорошо проводите время! Информатор предлагает испытать себя в качестве кондитера. Вбирайте рецепт, который вам по душе. Продукты: Булочки для бургера - 3 шт; Фарш мясной - 400 г; Сыр твердый - 30-50 г; Помидор - 1-2 шт; Огурец соленый - 1 шт;...

подробнее

В Узбекистане вводят всеобщую самоизоляцию из-за распространения коронавируса

В Узбекистане вводят всеобщую самоизоляцию из-за распространения коронавируса

С 6 апреля во всех городах и областных центрах Узбекистана режим самоизоляции, введенный с 1 апреля, становится обязательным. Об этом говорится в Сообщении специальной республиканской комиссии по борьбе с коронавирусом. В рамках данного режима гражданам Узбекистана строго запрещается выходить на улицу без крайней необходимости, кроме как за продуктами питания, медикаментами,...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх