Сиртфуд-диета (Sirtfood) - новый способ быстрого похудения, который уже стал фаворитом звезд в Европе и славится тем, что разрешает красное вино и шоколад. Диету Sirtfood разработали два знаменитых британских диетолога. Они рекламируют диету как революционный план похудения и улучшения здоровья . К примеру, певица Адель похудела на таком подходе на 20 кг, а британская светская...

Ученые обнаружили, что физические болезни и травмы увеличивают риск суицида у мужчин, но не у женщин. Это еще одно из многочисленных отличий между представителями двух полов. Новое исследование, результаты которого опубликованы журналом JAMA Psychiatry, показало, что физиологические недуги и травмы являются фактором риска развития суицидального поведения среди мужчин, но не...

Американцы начали все более активно приобретать дешевые антибиотики, разработанные для лечения рыб. Они покупают их в интернете, поскольку эти лекарства стоят недорого и позволяют сэкономить на визитах к врачам. Эксперты отмечают удивительный тренд, распространяющийся в США. Местные жители все более активно приобретают в интернете антибиотики стоимостью $9, которые разработаны...

Эксперт рассказала, чем грозит чрезмерно низкая калорийность рациона Многие хотят похудеть как можно быстрее и ради этого готовы сидеть на жестких диетах и сильно ограничивать свой рацион. Однако безопасно ли это для здоровья ? Диетолог Наталья Кошкина, которая ранее поделилась простым планом похудения для каждого, рассказала на своей странице в Instagram, к чему могут...

Как заявляют диетологи , в разогретой еде нет ничего страшного нет, хотя традиция готовить пищу на несколько дней вперед существует не во всех странах. Важно, как считают эксперты, правильно хранить приготовленную еду. Однако из правила есть несколько исключений. Так, нежелательно на второй день употреблять в пищу овощной салат. Ученые считают, что нарезанные и очищенные овощи...

Пирожки любят в каждой семье. Их можно готовить с любой начинкой и по разным рецептам. Сегодня мы расскажем, как приготовить воздушные пирожки на кефире. Этот незамысловатый и очень простой рецепт понравится многим. Пирожки готовятся очень быстро, с ним легко справится даже та хозяйка, которая не любит возиться с тестом. Особенный рецепт Основой данного рецепта пирожков...

РИА Мелитополь продолжает ежедневную утреннюю рубрику - "Будь здоров!". Здесь мы будем публиковать советы по здоровому образу жизни, питанию, повышению иммунитета, укреплению опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, а также "вооружим" доступными лайфхаками, которые, мы надеемся, помогут вам и вашим близким вести долгую и активную жизнь. Сегодня поговорим об...

Когда в доме маленький ребенок, стирки полные тазы. За малышом не уследишь, он обязательно чем-нибудь испачкается и будет ходить в грязном. А так хочется, чтобы дитя всегда выглядело чистым и опрятным, пишет takprosto. Предлагаем отличный способ отбеливания вещей от блогера Марины Жуковой. Испытали его на своей одежде и остались довольны. С ним отбеливание вещей перестало быть...

Тело нуждается в ряде питательных веществ, в том числе в клетчатке, белке и жире. Но в некоторых формах эти питательные вещества трудно усваиваются. Какие продукты легки в усвоении и могут подойти даже людям с проблемами пищеварения, выяснял портал MedikForum.ru. Тост. Тост легче переваривается, чем хлеб, так как процесс поджаривания расщепляет некоторые углеводы. При этом...

Настроение в холодное время года все чаще становиться грустным и унылым. Эксперты в области питания рассказали, как с помощью правильно подобранного рациона питания взбодрить себя. Итак, лидерами в списке "продуктов настроения" оказались банан и рыба. Все дело в том, что в банане содержится большое количество триптофана - он предшествует гормону радости серотонину, который...

Специалисты ветеринарии Ставропольского края выступили с инициативой по усовершенствованию системы «Меркурий». В сообщении говорится, что это поможет минимизировать допущенные ошибки в ветеринарных документах и распространения информации о просроченных продуктах для ставропольцев. Как стало известно МедикФорум, ставропольская ветеринария направила обращение в Россельхознадзор...

Ешьте на завтрак белок, пейте достаточно воды, предпочитайте натуральные продукты, минимизируйте сахар, - эти и другие советы немецких экспертов, помогающие сделать свое питание более здоровым и похудеть, опубликовал портал Focus.de. Завтрак с высоким содержанием белка. Завтрак, насыщенный белком, является идеальным началом дня, утверждают специалисты. Сами они предлагают...

Побалуйте себя и своих близких вкуснейшим десертом. Ингредиенты: Сливки - 400 мл., Желтки - 3 шт., Сахар - 6 ст. л., Растворимый кофе - 3 ч. л., Вода - 220 мл., Молоко - 30 мл., Сахарная пудра - 60 г., Орехи кешью - 100 г., Желатин - 10 или 5 пластинок., Ванильный сахар - 1 пакетик. Приготовления: 1. Замачиваем желатин, как указано на упаковке, разогреваем его до полного...

Итак, деньги появились, но в преддверии праздников - это явление не долговечное. Поэтому предлагаем заранее запастись всякими нужностями. Мы уже рассказывали вам, что делать с гречкой, картошкой, овсянкой, капустой, луком, морковью, теперь же настало время мандарин. Информатор предлагает не выбрасывать кожуру, а сделать из нее что-то полезное. Попробуйте. Ингредиенты:...

Диетолог из Испании Нурия Монфуледа заявила о полезности яиц и мяса, а также других продуктов, которые нередко объявляются вредными. Свои доводы она привела в публикации издания La Vanguardia. Диетолог из Испании Нурия Монфуледа заявила о полезности яиц и мяса, а также других продуктов, которые нередко объявляются вредными. Свои доводы она привела в публикации издания La...

Употребление низкоуглеводных продуктов питания с высоким уровнем жира помогает сражаться со старческим слабоумием. Это происходит за счет защиты нейронов от смерти при прогрессировании деменции. Кетогенной называют разновидность питания вроде диеты Аткинса, при которой человек получает больше калорий от белков и жиров и меньше от углеводов. В результате, ограничивается...

Власти США и Европы исследуют возможную связь метформина с химическими компонентами, способными провоцировать рак. Напомним, что это лекарство принимают десятки миллионов людей в разных странах мира для борьбы с диабетом. Один из самых распространенных противодиабетических препаратов метформин эксперты заподозрили в способности провоцировать опухоли. Некоторые поставщики...

Воспаление, когда оно возникает без каких-либо триггеров, становится угрозой для вашего здоровья . Болезнь Альцгеймера, артриты, рак, депрессия, диабет, болезни сердца и другие состояния связаны с хроническим воспалением. Избегайте воспалительных продуктов, таких как обработанное красное мясо и рафинированные углеводы (например, выпечка и белый хлеб), придерживаясь...