Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Этот салат часто путают с «Оливье»: рецепты, от которых будете в восторге

Салат «Столичный» часто путают с «Оливье». А ведь на самом деле это два совершенно разных блюда. Столичный салат считается одной из вариаций знаменитого «Оливье». Отличие заключается лишь в том, что говядина или колбаса в данном случае заменяются курицей. Для салата годится как диетическое филе птицы, так и более сочные окорочка. Строгого способа приготовления курицы также не...

подробнее

3 главных изменения в образе жизни для предотвращения диабета

Ученые отмечают, что хотя диабет 1 типа не может быть предотвращен, снизить риск развития диабета 2 типа вполне реально. Внесение определенных изменений в образ жизни может помочь человеку избежать развития этого заболевания. Диабет является растущей проблемой здравоохранения во всем мире. Он имеет две формы: диабет 1 типа, также известный как ювенильный диабет, являющийся...

подробнее

5 ударов по здоровью, которые наносит еда по ночам

Еда во внеурочные часы может нанести серьезный вред организму. Потребление пищи по ночам легко вызывает привыкание, может трансформироваться в расстройство пищевого поведения, известное как «синдром ночной еды», способствовать лишнему весу и другим проблемам со здоровьем . Медики и ученые рекомендуется потреблять основную часть калорий в дневное время, когда наш организм более...

подробнее

Маскировка на все 100! Эксперт раскрыл рецепт маски для молодости шеи

"Женщиной" назвать язык не повернется - только девушка. Цена вечной красоте - грош. В 40-50 лет женщина тоже хочет быть юной красавицей. Увы, морщины не дают покоя. На шее они появляются раньше, чем на лице, и непроизвольно выдают возраст женщины. На руках и на шее нет плотной жировой прослойки. И хотя цивилизация придумала десятки процедур, даже чудеса косметологии не в силах...

подробнее

7 натуральных продуктов для разжижения крови и уменьшения ее сгустков

Есть определенные продукты, употребление которых может улучшать кровообращение и предотвращать многие сердечные заболевания. В частности, существуют продукты, разжижающие кровь и уменьшающие количество ее сгустков, грозящих тромбами. Бывают случаи, когда в некоторых стратегически важных частях тела, таких как сердце, легкие или мозг, образуются сгустки крови. Если их вовремя...

подробнее

Как быстро приготовить пиццу на сковороде: пошаговый рецепт

Каждая хозяйка задавалась вопросом, что приготовить на ужин. Перед вами решение этого вопроса - самый быстрый рецепт пиццы на сковороде. ИНГРЕДИЕНТЫ сметана 4 ст. л. майонез 4 ст. л. яйцо 2 шт. мука 9 ст. л. сыр 300 г ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Тесто получается жидкое, как сметана, его выливаем на сковороду смазаную маслом, сверху положить начинку (колбаса, соленые...

подробнее

Три знаменитости, которые сбросили 30 килограммов

Лишний вес - настоящая проблема не только для обычных людей, но и для знаменитостей. Эта «чума 21-го века» также не обходит их стороной. Журналисты сделали подборку из нескольких звезд, которые смогли сбросить 30 и более килограммов. Полина Гагарина Начнем с отечественных знаменитостей, совершивших такой подвиг. Конечно, нельзя не упомянуть певицу Полину Гагарину. На «Фабрике...

подробнее

Продукты-провокаторы аппетита: эксперт поделилась полезным списком

Нутрициолог рассказала, ккие популярные продукты стоит избегать худеющим Иногда чувство голода одолевает настолько, что хочется забыть о диете и правильном питании, чтобы поскорее насытиться и избавиться от неприятного ощущения. Отсутствие чувства сытости может провоцировать совсем не недоедание, а ряд других внешних факторов, но стоит также пересмотреть свой рацион - вдруг...

подробнее

Простые и сказочные рецепты: как приготовить идеальный сэндвич из "Времени приключений"

Волшебный Чел украл идеальный бутерброд Джейка и спрятался от него в Пузыре Времени. Друзьям нужно найти способ достать его, пока Волшебный Чел не съел бутерброд. Звучит, как бред? Все в порядке, вы просто не смотрели "Время приключений". Информатор предлагает вам приготовить сэндвич времени и понять почему он такой вкусный. А еще лучше - кушайте бутерброд при просмотре...

подробнее

Пятерка самых опасных алкогольных напитков с точки зрения медицины

Весь алкоголь вредит здоровью , особенно если им злоупотреблять. Как правило, совсем непьющих людей крайне мало: сложно представить пышное застолье, посиделки с друзьями в выходные или отмечанием праздника без даже манюсенького графинчика с алкоголем. Зеленый змей стал почти обязательным атрибутом на торжествах или встречах давних друзей. "Вести.ua" рассказыли о самых опасных...

подробнее

Как встречать Новый 2020 год?

Не может не радовать то, что невзирая на свой возраст, многие взрослые люди до сих пор сохраняют способность верить в новогоднее чудо, и каждый без исключения надеется, что с наступлением Нового года жизнь станет другой. Эта статья для тех, кто продолжает верить в сказку и кого все же интересует, как встречать год, названный годом Белой (Серой) Металлической Крысы. С кем...

подробнее

Рецепты красоты от Информатора: глиняная маска для лица

Для того, чтобы следить за своей кожей, не обязательно тратить огромные суммы. Достаточно простых способов, которые помогут привести в порядок любой тип кожи. Маска на основе глины - бюджетный вариант, который доступен всем. Она поможет очистить вашу кожу от лишней грязи и стянет поры. Информатор уже проверил этот вариант ухода на себе. Попробуйте и вы. Что понадобится:...

подробнее

7 лучших ежедневных продуктов, которые помогут отрастить волосы

Каждая прядь волос состоит из содержащих кератин клеток, которым требуется ежедневное питание в виде минералов и витаминов. Если добавить в рацион определенные продукты, это поможет сделать волосы длинными и сильными. Яйца: протеин. Кератин, из которого состоят волосы, является белком. Белок - это главный строительный материал для волос, поэтому он обязательно должен...

подробнее

Боль слева в животе может быть признаком этих заболеваний

Боль в животе является одной из главных причин, по которой люди обращаются за медицинской помощью. И это неудивительно: ведь боль может свидетельствовать о чем-угодно: от вытянутой мышцы до аневризмы, пишет lifter. Для начала нужно обратиться к врачу. Дискомфорт в животе является симптомом многих заболеваний, и поставить самому себе диагноз не удастся. Врач должен определить...

подробнее

Диетолог назвала 4 способа предотвратить похмелье

Тяжелая голова, чрезмерная чувствительность к свету и шуму, тошнота и жажда - похмелье заставляет задуматься, стоило ли оно того. Диетолог Керри Торрентс рассказал, что нужно есть перед употреблением алкоголя, и почему лучше избегать виски. Никогда не пейте натощак Молочные продукты, в том числе молоко и йогурт, являются отличной «прокладкой» для желудка, поэтому, если вы не...

подробнее

Косметолог: осенью забудьте о гелях для душа и купите увлажнитель воздуха

Осенне-зимний сезон - это низкие температуры и центральное отопление, а значит, нашей коже нужна особая защита. Врач-косметолог советует не использовать гели для душа, увлажнять воздух, а также называет лучший ингредиент в косметических средствах. Врач-дерматовенеролог и косметолог Алексей Едемский, рассказывает о важных правилах ухода за кожей осенью. Увлажнение воздуха...

подробнее

Британский диетолог рассказал о пользе меда при дерматитах и боли в горле

Диетолог Никола Шубрук объясняет, почему мед считается не только полезным лакомством, но и целебным средством от некоторых болезней. Например - при кашле, боли в горле и некоторых заболеваниях кожи. Пищевая ценность меда Мед содержит около 40% фруктозы и 30% глюкозы, а также немного воды, пыльцы и микроэлементов, включая калий, кальций и магний. Рафинированный сахар для...

подробнее

Тофу: польза и вред восточного суперфуда

Тофу - отличный источник аминокислот, железа, кальция и других микроэлементов. Этот продукт из соевых бобов является важной частью здорового рациона, приносящего много пользы для здоровья. Именно тофу один из постоянных компонентов в питании японцев - нации долгожителей. Однако с ним стоит быть осторожными тем, у которого есть заболевания почек. Почему? Рассказывает...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх