Он подавляет чувство голода, выводит токсины, регулируют уровень глюкозы в крови и тем самым помогает сбросить вес, но есть ограничения в его употреблении. Не секрет, что диета и физические упражнения являются залогом стройного тела. Если проигнорировать один из пунктов, то вряд ли удастся добиться желаемого результата. Если говорить о диете, то употребляемые продукты должны...

Туристический сезон на полуострове под угрозой срыва из-за вспышки заразной болезни. В Крыму возникла инфекционная опасность. В следственном изоляторе на полуострове диагностировали корь у заключенного экс-депутата Павла Степанченко. Инфекция может перемещаться в Крым из Украины. По официальным данным, там уже заболели корью более 55 тысяч граждан. По всей видимости,...

Ученые провели ряд исследований и выяснили, какие способы профилактики онкологии самые эффективные, пишут aif.ua. Кому нельзя есть малину Откажитесь от сигарет Табачный дым вызывает онкологию не только у курильщика, но и у некурящих людей. Типы рака, которые вызывает курение: рак легких, пищевода, гортани, ротовой полости, горла, почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы,...

Употребление сыра может добавить человеку несколько дополнительных лет жизни, допускают ученые. Во многих сырах содержится спермидин - по мнению специалистов, потребление данного вещества способно защищать от развития сердечно-сосудистых заболеваний. О полезных свойствах сыра ученые рассказали в публикации журнала ELLE Australia. Помимо защиты от сердечно-сосудистых...

Зная эту информацию, метеозависимые люди смогут в определенной степени защититься от негативного воздействия солнца на организм и будут заранее готовы к возможному ухудшению самочувствия во время геомагнитных возмущений. Прогноз магнитных бурь на июль 2019 года Обычно летом солнце заметно активизируется по сравнению с остальными сезонами. Но мы спешим вас обрадовать приятным...

Уровень сахара в крови можно нормализовать в домашних условиях. Диабет 2 типа входит в ТОП-10 смертельно опасных заболеваний планеты. По данным статистики, более 1,5 млн человек ежегодно диагностируют этот недуг. «Сахарная чума» возникает, когда организм перестает адекватно реагировать на инсулин. Полностью победить заболевание невозможно - ученые до сих пор находятся в поиске...

Пока зрители в ожидании нового сезона, Марина Боржемская делится рецептами полезных блюд. В этот раз - один из необычных вариантов приготовления омлета! Быстрее записывайте! Ингредиенты Желток - 2 шт. Молоко - 2 ст. л. Белок - 2-3 шт. (можно и 2 белка, но для пышности, чем больше, тем лучше) Соль по вкусу Также можно добавить сыр/творог и шпинат, и соединить их с желтком....

По словам медиков, вздутием живота может быть как признаком какого-либо заболевания пищеварительной системы, так и самостоятельной ответной реакцией организма на употребление разной пищи. Со вздутием живота сталкивался каждый. Российские специалисты рассказали в прессе о том, каким бывает вздутие, и когда его следует опасаться. Преподаватель Медицинского университета им....

Ученые продолжают искать диеты , которые наиболее эффективны для людей, уже столкнувшихся с диабетом второго типа. И далеко не все они требуют полного отказа от привычных для нас блюд. Тарелка спагетти на ужин или бутерброд с колбасой на завтрак - для многих россиян это одна из непременных малых радостей жизни. Однако большинство жестких диет, которые предназначены для...

Каждый продукт, который потребляет человек играет большую роль в его рационе, состоянии здоровья, а также влияет на процесс старения организма. Зарубежные ученые были заинтересованы эти вопросом и составили список продуктов, которые провоцируют ускоренное старение, передает newsyou.info. По словам экспертов, на скорость старения влияют многие факторы, включается генетику....

На большинство из них люди просто не обращают внимания, поэтому врачи часто называют гипертонию «тихим убийцей». Нередко люди могут годами страдать гипертонией и не подозревать об этом, а между прочим заболевание несет в себе опасные последствия вплоть до летального исхода. Повышенное давление провоцирует развитие болезней сердца, инсульты, инфаркты, сердечную недостаточность,...

В последние годы общемировым трендом становится здоровое питание, и многие специалисты утверждают, что с помощью полезных продуктов можно увеличить продолжительность жизни и сохранить крепкое здоровье на долгие годы. Однако, как передает Newsmir.info со ссылкой на австрийское издание Der Standard, эксперты установили, что здоровый образ жизни не поможет сохранить здоровье. В...

Большинство людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов и сантиметров на бедрах, часто "загоняют себя" в определенные рамки и ограничения, истощая организм бесконечными диетами . Недавно ученые из Университета Иллинойса сделали неожиданное открытие, передает newsyou.info. В частности, исследователи нашли удивительные полезные свойства в шелухе какао-бобов, именуемой...

В современной еде присутствует множество добавок, которые не просто неполезны, но и наносят вред здоровью , провоцируя аутизм. Ученые провели исследование и выяснили, что за последние годы количество рожденных с диагнозом аутизм значительно возросло. После изучения множества обстоятельств была названа причина увеличения числа больных. По словам специалистов, все дело в...

Люди, которые часто употребляют в пищу жареную рыбу, имеют повышенный риск развития инсульта, показало исследование ученых из США. Врачи дружно советуют употреблять рыбу для улучшения и поддержания здоровья . Так, Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять в пищу есть жирную рыбу дважды в неделю - этот продукт выделяется, прежде всего, как источник...

Все самое полезное для нашего лица и тела очень часто оказывается на нашем огороде или подоконнике. Как бы хорошо ни развивалась промышленная косметология, народные средства все равно остаются ей конкурентными. Покупные косметические средства не всегда оправдывают ожидания, но всегда стоят дорого. А вот народные обходятся в копейки, при правильном применении приносят пользу и...

В жару из-за сгущения крови повышается риск образования тромбов, а вместе с ним - инфарктов и инсультов. Летняя жара - серьезное испытание для сердечно-сосудистой системы. Кардиологи предупреждают: духота и высокая температура воздуха могут провоцировать неблагоприятные изменения в состоянии сосудов, способствовать тромбам, спазмам, падению или росту (у гипертоников)...

Пышная дама обретет осиную талию без труда и усилий, интригуют диетологи. Выпирающий живот мешает молнии на штанах правильно закрыться, и женщина считает себя толстой, это не проблема, говорят диетологи. Революционный метод сжигает жир на животе за пять шагов. При этом обладательнице пышного «брюшка» не стоит часами тренироваться в спортзале или кушать брокколи без соли. Все...