Как передает BBC, набор веса в особенности грозит детям, чьи родители развелись, когда тем было меньше шести лет. Этот вывод был сделан после анализа данных 7574 детей, родившихся в 2000-2002 годах. Набор веса происходит по нескольким причинам. Во-первых, после развода нередко ухудшается финансовое положение, что не позволяет покупать свежие фрукты и овощи. По этой же причине...

Добавив их в рацион, можно практически исключить медикаментозное лечение. Патологически высокое давление, которое растягивает и истончает стенки сосудов, называется гипертонией. Это заболевание 21 века, уносящее миллионы жизней ежегодно. Медики говорят, что гипертония не приговор и достаточно придерживаться конкретной диеты, чтобы жить нормальной жизнью. Недавно специалистами...

Врачи выделяют четыре группы крови, и каждая может многое рассказать об организме человека. Особенности питания Врачи советуют людям, имеющим вторую группу крови, употреблять курицу, рыбу, йогурты и вегетарианскую пищу, а от кофе, бобовых и острых продуктов лучше отказаться. Носителям третьей группы крови необходимо кушать молочные продукты, овощи, рыбу и чай, под запретом...

Малина - полезная летняя ягода, полная витаминов. Однако каждый продукт кроме пользы может принести и вред. Эта ягода содержит полезный сахар: фруктозу и глюкозу, которые необходимы человеку для питания мозга и сердечно-сосудистой системы. Вкусная ягода способна поддержать тонус кожи, омолодить и выровнять цвет кожи. Малину можно есть даже тем, кто придерживается диеты . 100...

Рацион питания по подобию средиземноморской диеты пойдет на пользу лишь в тех случаях, когда человек здоров и не страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина. Свое мнение диетолог озвучила после выступления ведущей Первого канала Елены Малышевой, заявившей, что лучшей диетой, которая способна оздоровить организм и помочь сбросить...

Спорт способствует уменьшению жира в печени и нормализации уровня сахара. Инсулин - это гормон, генерируемый поджелудочной железой. Его цель - регуляция уровня глюкозы в крови. Если выработка инсулина нарушается, в крови образуется избыток сахара, приводящий к диабету. Многие пациенты, после подтверждения диагноза, отказываются от активности, что не является верным решением....

Болезнь XXI века захватила американцев, но станут ли в России придерживаться традиций питания славян или же нация скоро превратиться в «болезненных пышек»? Бросить булку и положить зубы на полку не здоровый вариант для снижения веса, утверждают ученые. Россиянам назвали смертельные последствия изобилия еды. Исторически сложилось, что эволюция демонстрирует наличие у...

Простой, дешевый и полезный овощ вошел в ТОП-продуктов для диабетиков. Лето особая пора. В этот период обостряются многие хронические заболевания. С осторожностью следует относиться к своему организму и людям с диабетом 2-го типа. Врачи неоднократно назвали самые эффективные способы избежать осложнений и самым важным по прежнему остается питание . Сегодня на первое место...

Запах тела в период лета и обильного потоотделения для многих людей может быть проблемой. На него могут влиять рацион питания, гормоны, генетика, эмоциональное состояние, виды бактерий, живущих на коже и косметические средства. На нашей коже есть потовые и сальные железы. Эккриновые потовые железы активно работают во время физических нагрузок, и когда нам жарко. Этих желез...

В организме каждого человека метаболизм регулируется самостоятельно. При этом помогать организму справиться с тяжелой пищей все же стоит. И важно делать это при помощи правильного питания.Интернет-журнал Factinteres расскажет о 12 продуктах, которые ускорят ваш метаболизм. Яичные белки Диетолог Дэвид Грот утверждает, что употребление яичных белков благоприятно сказывается на...

Когда на улице жара, аппетит снижается. Порой есть ничего не хочется. Однако организму все же необходимо получать полезные вещества. Чтобы не испытывать недостатка в различных витаминах из-за нежелания есть, предлагаем пересмотреть свой рацион на период жарких дней. Переходим на летний режим питания В сильную жару рекомендуется перенести питание на более прохладные часы. Утром...

Вкус и аромат вишни подавляют чувство голода, что помогает быстрее избавиться от лишних килограммов. Лето - лучшее время, чтобы избавиться от лишнего веса и привести фигуру в тонус. Разнообразие фруктов и активный отдых помогут в борьбе с избыточными килограммами. Диетологи рассказали, какая летняя ягода стимулирует сжигание жира. Вишня оказалась главным врагом избыточного...

Вес в 327 килограммов буквально приковал женщину к дивану. Из-за детской травмы американка пристрастилась к бургерам. Врачам пришлось вмешаться, чтобы спасти женщине жизнь. Лиз Эванс призналась, что проблемы с весом у нее начались в детстве, когда в шестилетнем возрасте над ней надругался отец. Бороться с посттравматическим стрессом американка начала с помощью фастфуда и...

1 стакан лимонного сока натощак обеспечит полноценную работу всего организма и здоровый вид кожи. Лимоны являются настоящим богатством в плане витаминов, фитонутриентов и антиоксидантов. Как известно, одна четвертая часть стакана с лимонным соком, содержит в себе 31% витамина С, 3% фолиевой кислоты, которая полезна для сердца и 2% калия, способствующего нормализации кровяного...

Согласно результатам исследований, проведенных "Жиллетт", почти треть взрослых американцев бреют все тело, в том числе и грудь, о чем сообщает портал Hyser. Сообщается, что у англичан, французов и немцев эти показатель еще выше. Наибольшее количество мужчин, которые бреют грудь, как выяснилось, проживают в Германии. Стоит отметить, что волосяной покров - это показатель уровня...

Способность сохранять ровное настроение совсем не зря считается чертой долгожителей. Ученые назвали эмоции, подверженность которым подрывает здоровье и угрожает жизни, сообщает ТОнеТО. Гнев. Эта эмоция провоцирует всплеск химических веществ в организме, включая адреналин и норадреналин. При ослабленной сердечно-сосудистой системе дисбаланс этих гормонов способен стать причиной...

Отмечается, что недавно ученые опубликовали результаты исследований, проведенных группой специалистов по питанию и старению из Университета Тафтса и Школ медицины университетов Уэйк Форест и штата Северная Каролина (США). Оказалось, что способность самостоятельно передвигаться и выполнять бытовые дела, связана с витамином К1, передает newsyou.info. В ходе исследования были...

Йога и строгая диета помогут прожить долго. Начать немедленно следует курильщикам и любителям алкоголя. Смерть - печальное явление, которое вызывает только скорбь и боль. Мысли о ней не менее беспокойны - человек кажется слабым и беззащитным. Каждый хотел бы уберечь себя от ранней кончины и прожить дольше, но не все знают как. Теперь тайна долгожителей раскрыта. Врачи...