Существуют полезные жиры, которые необходимы организму, подчеркивает врач-диетолог. На днях французские ученые опубликовали результаты исследования растительного экстракта, чья добавка в рацион позволяет заметно снизить вредное влияние нездорового питания. В частности, специалисты экспериментировали на животных, у которых развивалось ожирение на фоне употребления большого...

Руки каждый день находятся в непрерывном движении. Часто складывается так, что пальцы отекают прямо на глазах. Однако, не каждый знает, с чем это связано и какие основные причины. Отекать они могут как у молодых людей, так и у пожилых. А причины могут быть самыми разнообразными, пишет "Женский ответ". Как побороть стресс: советы медиков Главные причины отеков пальцев рук...

Яркие эмоции, устойчивая эрекция и повышенное либидо - признаки полноценной половой жизни партнеров. Если один из этих пунктов выходит из строя, то сексуальная жизнь может нехило пошатнуться. Во избежание этих проблем необходимо разобраться в причинах и предпосылках, провоцирующих подобные сбои. Одной из главных причин возникновения проблем в сексе врачи напрямую связывают с...

В сериале ее доктор Виталина не особо следит за питанием , а вот в жизни актриса отдает предпочтением сытной, но полезной еде, так как строго следит за весом. Надежда Хильская поделилась с Tv. ua собственными рецептами полезных завтрака и ужина, которые многим придутся по вкусу. Если вы, так же, как и я, склонны к полноте, то предлагаю худеть вместе. И если вам стоит только...

Увлажнение, питание и омоложение - все это обеспечивает природный продукт, а не новый крем для лица. Уникальный состав меда и его натуральность уже много лет подряд заставляет человечество убеждаться в том, что он является не только вкусным десертом, но и способен благоприятно влиять на состояние нашей кожи. Состав натурального меда основывается на фруктозе, глюкозе, витаминах...

Влияние на организм вредных и сладких продуктов можно снизить, если добавить в рацион питания специальный растительный экстракт с содержанием полифенолов. Как сообщает Newsmir.info, такое открытие сделали специалисты из Университета Франш-Конте во Франции. Они установили, что растительный экстракт снижает губительные последствия употребления вредной пищи для здоровья ....

Традиционная окрошка не подходит для похудения, но изменив всего пару ингредиентов можно получить идеальное диетическое меню. Окрошка - одно из любимых летних блюд россиян, которое идеально подходит для жаркой погоды, когда не хочется ничего горячего. Кроме своих освежающих свойств, окрошка является еще и идеальным блюдом от лишнего веса. Диетологи отметили, что летнее блюдо -...

Источник молодости найден. Народная медицина против инъекций и дорогих кремов. В борьбу за сохранение молодости вступает всеми известная петрушка. Благодаря ее богатому витаминному составу, она способна на равных конкурировать с уколами красоты и кремами. Экологически чистое и доступное растение в индустрии красоты становится все более популярным. Увлажнение и отбеливание...

Большинство женщин периодически подвергают себя жестким диетам и ограничениям в питании, дабы не допустить лишних сантиметров на своей талии. Впрочем, изнурять себя таким питанием неправильно, ведь так мы подвергаем наш организм стрессу. Врачи рекомендуют периодически очищать свой организм употреблением некоторых продуктов, которые помогут нормализовать обмен веществ и...

Казалось бы, из такого напитка специально исключили сахар, а значит, в нем нет лишних калорий. Однако все не так просто: сахарозаменитель не вызывает чувство насыщения, а это ведет к перееданию. Ученые советую вообще отказаться от газированных напитков, так как вреда в них гораздо больше, чем пользы. Особенно это касается модных напитков «без сахара». Многие ошибочно полагают,...

Немецкие исследователи убеждены, передает "Вечерняя Москва", секрет кроется в уролитине А и метаболите особых биомолекул. Эти соединения, как было доказано, улучшают работу митохондрий, "энергетических станций" клеток. Такое улучшение позволяет увеличить продолжительность жизни клеток и сохранить молодость. Но гранат - не единственный продукт, которому под силу тормозить...

Чтобы фрукты действительно давали эффект омоложения организма, есть их нужно регулярно - редкие перекусы желанного действия не оказывают. Недавно немецкие ученые опубликовали результаты исследования, подтвердившего свойство плодов граната замедлять старение. Специалисты установили, что в гранате содержатся специфические вещества (уролитин А и метаболит биомолекул),...

Состояние мужчин с эректильной дисфункцией можно улучшить, если наполнить их рацион флавоноидами из фруктов и овощей, пишет SBS. Эти соединения снижают уровень воспаления и укрепляют иммунную защиту. Такой вывод был сделан по итогам десятилетнего анализа состояния 25000 мужчин с эректильной дисфункцией. По словам ученых, активное потребление фруктов (основной источник...

Французские ученые из Университета Франш-Конте показали, что полифенолсодержащий растительный экстракт отменяет негативные эффекты от употребления большого количества жиров и углеводов и увеличивает среднюю продолжительность жизни у мышей с лишним весом. По мнению авторов работы, опубликованной в журнале Scientific Reports, смесь также предотвратит нарушения в метаболизме и...

Рацион с низким содержанием углеводов считается одним из наиболее эффективных при борьбе с лишним весом. Но по какой причине человек может не худеть, если он строго следует этой диете? Чувствительность к углеводам. Даже находясь на низкоуглеводной диете, вы все равно можете сохранять свой вес из-за повышенной чувствительности вашего организма к углеводам. То, на чем худеют...

Французские эксперты выяснили, что сладкая и жирная пища может быть «обезврежена» полифенолом, содержащемся в винограде, чае и в ягодах. Исследователи из Университета Франш-Конте провели эксперимент на мышах, и нашли способ «обезвредить» жирную и сладкую пищу. Часть животных посадили на высококалорийную диету с большим количеством жиров и сахарозы в меню. Остальные мыши...

Небольшие перекусы между основными приемами пищи позволяют на некоторые утолить голод, что очень удобно, особенно в рабочее время. Узнайте о самых вредных перекусах, о которых лучше всего забыть, пишет ТОнеТО. Колбасные изделия В современных колбасных изделиях довольно трудно найти настоящее мясо. В основном, в этих продуктах содержится животный жир, соя и вредные пищевые...

Во время эксперимента переход пациента на растительную диету позволил успешно излечить болезнь Крона, входящую в группу воспалительных заболеваний кишечника. Как сообщает medicalxpress.com, успешное исследование было осуществлено группой гастроэнтерологов из США и Великобритании. Пациентом медиков был 25-летний некурящий мужчина, который в течение года проходил лечение от...