Диетологи часто критикуют жареные блюда и не рекомендуют включать их в рацион, но американские ученые выяснили, что они полезны для здоровья . Употребление продуктов в таком виде помогает быстро вывести жидкость из организма и избежать отечности или полноты. Рыба, приготовленная таким способом, является источником полезных кислот, позволяющих нормально функционировать...

Научные сотрудники Университета Ватерлоо в Канаде установили, что многие учащиеся начальных классов плохо обучаются чтению из-за проблем с бинокулярным зрением, хотя прохождение стандартных тестов не выявляет каких-либо нарушений. Ученые задействовали в исследовании свыше ста детей возрастной категории 6-14 лет, проведя их ретроспективный осмотр. Оказалось, более 75 % ребят...

Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Какие нарушения в питании могут привести к возникновению головных болей? Непереносимость пищевых продуктов или пищевая аллергия, а также индивидуальная чувствительность к определенным пищевым продуктам. Так, непереносимость...

Если вы пытаетесь произвести впечатление... Мы понимаем: свидания - штука сложная, пишет Healthy Way. Если вы мужчина, вот вам хорошая новость : цифры на вашей стороне. Согласно статистике за 2015 год, в среднем на 88 холостых мужчин приходится 100 незамужних женщин. Это означает, что вы, ребята, в дефиците. Но не расслабляйтесь, а то конкурировать они будут не за вас! Поэтому...

Что приводит к неизбежному положительному результату в тренировках? Правильно, регулярные физические упражнения + правильное питание . Но есть один немаловажный нюанс! Только правильная техника выполнения упражнений подарит вам отличные результаты и желанное тело. Хотите добиться максимального эффекта? Тогда изучайте!

Все закономерно! Новое исследование специалистов Университета Флориды показывает: девушки, которые выглядят намного эффектнее своих партнеров, злоупотребляют нездоровой пищей, пишет Cultura Colectiva. В исследовании приняли участие 223 супружеские пары, прожившие в браке менее 4 месяца. Внешность супругов была оценена по шкале от 1 до 10. Каждый член пары ответил на вопросы,...

Специалисты из Кении выяснили, что изменения в диете могут быть недорогим и эффективным средством от хронической боли. Исследователи нашли связь между хронической болью и потреблением глутамата натрия - известного усилителя вкуса, рассказывает The Deccan Chronicle. В мозге глутамат является нейромедиатором. Он способен чрезмерно стимулировать и даже убивать нейроны. В новом...

Никто не может точно понять боль человека с комбинированным типом кожи. Люди с комбинированной кожей имеют дело с двумя типами кожи на одном лице. Поиск правильных продуктов - такая большая задача. Даже самое маленькое решение о выборе увлажняющего крема настолько запутанно. На основе крем очень маслянистые, а на основе геля слишком сушат. Но не беспокойтесь, мы здесь, чтобы...

Привычка употреблять всего один газированный напиток в день уже может привести партнеров к бесплодию. Из-за высокого уровня сахара вероятность успешного зачатия снижается более чем на 30%. Если пара употребляет всего один газированный напиток в день, то ее шансы на успешное зачатие снижаются более чем на 30%. При этом у мужчин, которые выпивают по баночке сладкой газировки в...

Пора вам узнать правду! Многие из «фактов», которые мы знаем о нашем организме, на самом деле являются мифами. Вы, возможно, уже знаете, что острая пища не вызывает язву желудка, а проглоченная жевательная резинка не будет перевариваться в желудке целых семь лет, пишет Health Way. Вот еще 7 мифов, в которые мы долгое время слепо верили. Пришло время их развенчать! 1. Вы не...

Хороший массаж не только расслабляет, но и помогает избавиться от проблем со здоровьем. Что нужно знать о массаже? Когда пригодится Первым делом про массаж начинают думать, когда возникают БОЛИ В СПИНЕ. Вполне логично ждать в таком случае облегчения на массажном столе, однако стоит сначала рассказать о проблеме врачу-неврологу, ортопеду, хирургу или травматологу, чтобы...

Как правило, у женщин период менопаузы наступает в возрасте 43-57 лет и характеризуется появившимися «из ниоткуда» чрезмерными эмоциями, лишними килограммами, нарушением сна, избыточной потливостью. Уровень эстрогена в организме женщины снижается, образуя новые ощущения. Во-первых, укорачивается или удлиняется менструальный цикл; во-вторых, эмоциональное состояние становится...

Когда-то соль была символом жизненной энергии. Считалось, что она обладает магическими свойствами. Немного о соли «Насолить» кому-нибудь издавна означало подсыпать заговоренную на порчу соль. Соль стала первым пищевым продуктом, облагаемым налогом . Это интересно! В Древнем Риме зарплату, дневной паек солдата, называли salarium. Слово это одновременно означает «жалование» и...

Перхоть - одно из самых распространенных расстройств кожи головы, от которого страдают большинство людей. Это происходит из-за воспалительного состояния кожи, среды обитания грибов и бактерий на коже головы, раздраженной жирной кожи, сухой кожи и т. д. Это приводит к тому, что ваша кожа головы имеет кожные чешуйки, вызывая зуд, шелушение и другие бесчисленные проблемы. Хотя...

Питание, активное движение и использование свободного времени влияют на показатели давления. Контролируя нормальный вес, можно остановить развитие артериальной гипертензии. Увеличение веса приводит к высокому значению давления. Ограничение используемой соли в приготовленных блюдах, ощутимо снижает давление. Ее можно успешно заменить травами, подчеркивающие вкусовые качества...

Диетологи рассказали о продуктах, необходимых для невероятного секса. В статье исследователей указано, что вино, ягоды и особенно виноград способствуют повышению уровня дофамина и серотонина. Именно эти гормоны ответственны за хорошее настроение и наслаждение. Кроме того, ученые обратили внимание на то, что хорошим влиянием обладают бобы, в которых присутствует высокое...

Вам трудно дышать, потому что ваш нос заблокирован? Возможно, проблема вашего синусита находится в вашем кишечнике. Симптомы, такие как кашель, головная боль, лихорадка и раздраженное горло, обычно вызывают проблемы с пищеварением. Существуют вредные для здоровья грибы. К сожалению, злодей быстро распространяется по телу, попадая в легкие и мозг. Это потому, что токсины,...

Существует много видов пищевой аллергии от легкой до опасной для жизни. Учитывая, что существует множество пищевых аллергий, производители должны маркировать продукты, которые их содержат. Но есть более 150 других необычных пищевых аллергии. Согласно статистике США по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), тяжелая, угрожающая жизни пищевая аллергия вызывает 30 000...