Случилось так, что многие хозяйки обделяют своим вниманием перловку ... И совершенно зря, потому что за небольшие деньги можно получить вкусный, сытный, богатый ценными веществами продукт. Чего только нет в этой крупе: калий, кальций, железо , цинк, медь, марганец, молибден, стронций, никель, кобальт, хром, йод, бром, фосфор; витамины А, Е, В, РР. Для детей перловая крупа...

Научиться растягиваться очень просто. Но растягиваться можно правильно и неправильно. Правильная растяжка проводится в состоянии расслабления, медленно, с фокусировкой внимания на растягиваемых мышцах. Неправильный способ растяжки (к сожалению, именно его практикуют очень многие люди) заключается в выполнении упражнений рывками или растягивании мышц до боли; эти методы могут...

Наконец-то настала пора весенних пикников! Для каждой хозяйки это всегда возможность порадовать своих близких чем-то вкусненьким. Сегодня мы научимся готовить чизкейк без выпечки . Можно привлечь к этому процессу даже самых маленьких членов семьи, им обязательно понравится участие в занимательном деле. Следуя нашей пошаговой инструкции, у тебя получится такой же красивый...

Весна уже сама по себе является довольно сложным испытанием для организма - накопленная за зиму усталость, недостаток солнечного света и авитаминоз подтачивают наши силы. А тут еще обрушивается целый "марафон" майских праздников с неизменными шашлыками (вкупе с множеством других закусок) и обильными возлияниями. А в перерывах между пикниками мы, конечно же,...

Эта диета - одна из самых вкусных и полезных. С ее помощью ты не только сбросишь несколько килограмм, а и очистишь организм от вредных токсинов, улучшишь состояние кожи и волос. Данная диета рассчитана на 14 дней, на протяжении которых можно есть лишь салаты из овощей или фруктов. Несколько правил салатной диеты: Нельзя смешивать в пределах одного блюда овощи и фрукты. Не...

Чтобы похудеть и не травмировать свой организм, ознакомьтесь с диетой. Это даже не диета, а метод питания. Здесь нет строгих ограничений, нельзя употреблять только ту пищу, которая действительно наносить вред здоровью. Это в основном еда, содержащая много консервантов, канцерогенов, уксус, ГМО. Подсчет калорий не требуется, важно время приема пищи. Суть диеты заключается в...

Шашлыком можно назвать все, что умещается на шпажке. В нашем случае шашлык будет готовиться из куриных крылышек, дополненных маринадом или соусом-глазурью. Прекрасная альтернатива классическому блюду для тех, кто не любит красное мясо. Шашлык из куриных крылышек - рецепт В рамках данного рецепта курятина будет мариноваться в соусе из классических азиатских вкусов, который во...

Заниматься выпеканием домашних тортов готов далеко не каждый, да и не у каждого в распоряжении есть духовка, позволяющая испечь безукоризненный бисквит. Если вы не собираетесь налаживать отношения с тестом, то рекомендуем вам обратить внимание на собрание рецептов из этого материала, посвященных тортам без выпечки на скорую руку. Торт без выпечки из печенья и сметаны Печенье -...

Если обычный утренний бутерброд с колбасой успел набить вам оскомину, то на замену могут прийти простые в приготовлении куриные сэндвичи, которые не только обладают заметно более богатым вкусом, но и довольно сытны, а к тому же легко переносят транспортировку . О вариациях сэндвича с курицей мы и будем вести речь в этом материале. Сэндвич с курицей и сыром - рецепт В рамках...

Соус тартар считается классикой французской кухни. Его основа представляет собой перетертые с растительным маслом желтки, которые во время приготовления на скорую руку проще всего заменить готовым майонезом. Дополнениями этой нехитрой базе могут служить мелко нарезанные соленья и самая разнообразная зелень. Вариации рецепта соуса тартар в домашних условиях мы разберем ниже....

В то время как одни считают классикой исключительно окрошку на основе кваса, другие настаивают на варианте с кефиром в основе. Для всех почитателей кисломолочных продуктов мы решили собрать самые вкусные рецепты классической окрошки на кефире вместе. Рецепт окрошки на кефире с колбасой Добавкой к окрошке может быть все, что угодно: от отварной говядины и свинины до привычной...

Самым вкусным и нежным, по мнению большинства, является шашлык из свинины. Именно это мясо используют чаще всего для приготовления любимого лакомства, так как оно идеально поддается маринованию и добиться от него мягкости проще простого. Безусловно, самый вкусный шашлык из свинины получается на костре, на мангале. Но ведь не всегда есть возможность выбраться на природу, чтобы...

Сегодня для вас рецепты приготовления невероятно вкусного чизкейка с творогом без выпечки. Технологический процесс создания данного лакомства абсолютно не сложен, а результат просто восхитителен. Чизкейк из творога и печенья без выпечки - рецепт с желатином Ингредиенты: печенье песочное - 320 г; масло сливочное крестьянское - 120 г; творог средней жирности - 520 г; сметана -...

Благодаря диете, которую предпочитают манекенщицы, можно сбросить четыре килограмма лишнего веса за три дня. Существует две вариации диеты. Первая и самая популярная диета моделей длится 3 дня. Теряется - 4 кг. Меню диеты моделей: Завтрак - яйцо всмятку. Второй завтрак, через 2.5 часа - чай без сахара и 125 грамм обезжиренного творога. Обед, через 2.5 часа - столько же чая и...

Для занятых хозяек предлагаем варианты быстрого, но не менее вкусного, чем традиционный, торта без выпечки. Оформляются такие изделия в считанные минуты, а от вас потребуется только дождаться пропитывания лакомства или его застывания в зависимости от рецептуры в холодильнике. Торт без выпечки из печенья и сметаны Ингредиенты: печенье песочное - 560 г; сметана жирностью более...

С приближением лета снова набирают обороты популярности освежающие холодные супы, которые не только насыщают, но и позволяют получить непередаваемое удовольствие от трапезы, с которым может сравниться только наслаждение от поедания мороженого в жару. Одним из таких является окрошка. Сегодня мы поговорим о приготовлении окрошки с колбасой на квасе. Предложенные рецепты, конечно...

Сегодня мы расскажем в наших рецептах, как правильно приготовить вкусный шашлык на природе на мангале, а также предложим альтернативный вариант приготовления любимого многими лакомства в духовке. Как правильно приготовить вкусный шашлык из свинины на мангале? Ингредиенты: свиной ошеек - 1,7-2 кг; репчатые луковицы - 1 кг; масло растительное без запаха - 50-75 мл; перец...

К легкому алкоголю продается множество закусок - это и различные орешки, и гренки с множеством добавок. Как сделать сухарики к пиву самостоятельно, читайте ниже. Сухарики к пиву - рецепт Ингредиенты: хлеб белый - 8 ломтиков; специи; соль - 15 г; масло растительное без запаха - 60 мл. Приготовление Белый хлеб нарезаем кубиками. В масло кладем соль, специи и размешиваем....