Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Шашлык в духовке из свинины

Что же делать, если нет возможности выбраться на природу, а шашлычка ну очень уж хочется? На самом деле, если особо не привередничать, то можно приготовить любимое лакомство и дома в духовке. Безусловно, не будет того самого манящего духа природы и аромата дымка, но вкус тем не менее получается достойный. Рекомендуем несколько вариантов приготовления в духовке шашлыка из...

подробнее

Суп с картофельными шариками

Сегодня мы расскажем вам, как приготовить вкусный суп с картофельными шариками, которые в различных регионах называют совершенно по-разному. Можно встретить первое блюдо с галушками или клецками, а некоторые могут похвастаться умением готовить суп с ньокки. Но на самом деле все эти изделия несут в себе одинаковую основу, прекрасно дополняющую многие кушанья. Некоторые из них в...

подробнее

Суп из лосося

Бюджетным суп из лосося назвать нельзя. Но он, безусловно, стоит потраченных средств и компенсирует их с лихвой своим потрясающим насыщенным вкусом, которым вы сможете насладиться, уделив совсем немного времени для приготовления такого кушанья. Сырный крем-суп из лосося - рецепт со сливками Ингредиенты: филе лосося - 420 г; сливки - 220 мл; плавленый сыр - 220 г; луковицы...

подробнее

С чем пьют Бейлиз?

Ирландский сливочный ликер Бейлиз состоит в основном из виски и сливок. Кроме этого в составе данного напитка присутствует сахар, растительное масло, какао, а также ванильная и карамельная нотка, от которой просто без ума женская аудитория поклонников. Далее мы расскажем, как правильно и с чем можно пить сливочный ликер Бейлиз. Подобрав правильное сопровождение к напитку,...

подробнее

Овощная икра

Овощная икра может стать прекрасным дополнением к ломтику свежего хлебушка или же послужить гарниром к мясному блюду. Рекомендуем варианты приготовления такого кушанья, используя различные овощные комбинации. Икру можно приготовить просто в сковороде на плите или же воспользоваться для этой цели мультиваркой. Овощная икра из свеклы и моркови - рецепт Ингредиенты: свекла...

подробнее

Молдавская вертута - рецепт

Вертуты - популярная в Молдавии традиционная выпечка из бездрожжевого вытяжного теста с начинкой, наподобие штруделя. Для начинок могут быть использованы самые разные продукты (сладкие и несладкие), обыкновенно это брынза или творог, тертый сырой картофель с зеленью или пюре, рубленые яйца, тыква, мясной фарш, капуста, фруктовое варенье. В общем, приготовление молдавских...

подробнее

Корейка в духовке

Корейка - отруб свиного или говяжьего мяса со спинной части туши, широко используемая в кулинарии для приготовления различных блюд и для копчения. Расскажем, как приготовить корейку из свинины или телятины в духовке. Этот мясной деликатес превосходно подходит для праздничного меню или как закуска под пиво, а также для сытного обеда или ужина. Выбирайте только свежее...

подробнее

Картофельная бабка в духовке - рецепт

Картофель - одна из основных сельскохозяйственных культур в Белоруссии, естественно, что в этой стране практикуют приготовление различных блюд из любимого продукта. Картофельная бабка - одно из таких блюд. По общей идее приготовления бабка - это запеканка из картофельной стружки, к которой добавляют шкварки, жирное мясо, иногда грибы, а также и некоторые другие продукты (яйцо,...

подробнее

Как замариновать мясо для шашлыка?

Шашлык - одно из любимых древнейших традиционных блюд многих народов Евразии. Следует заметить: подобные блюда - мясо или рыба, приготовленные над открытым огнем на вертеле присутствуют в кулинарных практиках практически всех народов мира. Маринование мяса Обыкновенно мясо на шашлык подвергают предварительному маринованию для придания различных ароматических и вкусовых...

подробнее

Домашний кетчуп

Включение термически обработанных томатов в состав кетчупа - идея полезная, поскольку в процессе нагрева в них увеличивается содержание полезного компонента ликопина. Так или иначе, сейчас кетчупы популярны во всем мире, мы любим и с удовольствием употребляем эти соусы в пищу с различными блюдами из мяса и рыбы. Однако предлагаемые нам пищевой промышленностью варианты соусов,...

подробнее

Творожный торт с клубникой

1. Шоколадный бисквит 2 яйца 50 гр сахара 50 гр муки 3 гр разрыхлителя теста 30 грамм растопленного сливочного масла 2 столовые ложки какао-порошка ( у меня какао-порошок термоядерный -поэтому я использовала 1 ложку) Яйца взбить с сахаром в пышную массу, влить остывшее растопленное масло. Муку, разрыхлитель, какао смешать и постепенно всыпать в тесто на медленной скорости....

подробнее

Диетологи: низкокалорийная диета повышает либидо

Исследователи из Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтон установили: низкокалорийная диета нужна не только для похудения. Она, согласно данным последнего исследования, повышает либидо человека (степень притяжения со стороны противоположного пола). О ходе и результатах проделанной работы рассказывает издание The Hindustan Times. Всего в исследовании приняли участие...

подробнее

Пучок зеленого лука, мука и вода... Простейшие продукты, но результат - объедение!

Кто бы мог подумать, что сочетание обычного пресного теста и зеленого лука может дать такой чудесный результат! «Так Просто!» спешит заверить: стоить приготовить это блюдо хоть раз, чтобы влюбиться в него: румяные, ароматные, хрустящие лепешки с зеленым луком великолепно подойдут и к легкому салату, и к жаркому. Их можно приготовить на завтрак к стакану теплого молока или...

подробнее

Как работает йога

Суть йоги противоположна ее зрелищности. Суть - не показать фокус на коврике, а обрести фокус внимания. Концентрация не на внешнем, а на внутреннем - вот что такое йога прежде всего. Внутри каждого человека есть как ограничения, так и возможности. Йога позволяет осознать и те, и другие, избавиться от блоков и раскрыть силы. В современном мире йога помогает справиться с...

подробнее

В чем польза фитбола

Фитбол был изобретен одним физиотерапевтом, чтобы помочь спортсменам восстановить после травм спину, колени и тазобедренную область тела. Но на самом деле упражнения на фитболе могут дать вам гораздо больше! Почему стоит приобрести фитбол Это прекрасный инструмент для тренировки стабильности и баланса тела. Благодаря тому, что мяч спокойно может перекатываться, для удержания...

подробнее

Торт "Делиция"

Торт "Делиция" - нежный и легкий десерт. Кольцо для сборки тортов можно заменить бортиками от разъемных форм 20 см и 24 см, а вместо ацетатной пленки, использовать бумагу для выпечки. В 100 г - 196 ккал. Ингредиенты: бисквит: разъемная форма диаметром 20-21 см яйца куриные - 2 штуки сахар - 60 г ванильный сахар - 10 г мука пшеничная - 40 г крахмал (любой) - 20 г разрыхлитель -...

подробнее

Как начать заниматься спортом, если вы его не любите

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажерном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены , для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно...

подробнее

Ученые: для здорового питания требуются правильные стимулы

Перейти на здоровое питание просто, достаточно поставить перед человеком правильные приоритеты. Стимулы и бонусы в период переходы с вредного рациона на здоровую пищу крайне важны. Специалисты приводят пример, как заставить человека поменять жаренное на овощные салаты и рыбу на пару. В кафе следует ввести систему бонусных баллов. Каждый полезный обед дает определенное...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх