Десять факторов, которые повышают ваши шансы дожить до 100 лет
Некоторые факторы в образе жизни связаны с активацией фермента, который защищает от деградации теломеры, концевые участки хромосом, чья величина определяет наши шансы на долголетие. Следование им повышает вероятность отметить 100-летний юбилей. Ученые отмечают, что здоровый образ жизни замедляет процесс старения на уровне ДНК. Что же мы можем сделать? Следовать...
подробнее ›