Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Врачи составили рейтинг самых полезных продуктов для сосудов и сердца

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смерти во всем мире, и в результате осложнений от этих болезней только в Украине ежегодно умирают тысячи людей. Как передает Newsmir.info, медики заявили, что в развитии таких болезней виноваты сами люди, которые не следят за своим здоровьем . По словам врачей, чтобы избежать развития сердечно-сосудистых...

подробнее

Американские врачи назвали первые признаки подагры

Американские врачи рассказали о первых симптомах подагры - заболевания, которое поражает суставы из-за отложения в них солей мочевой кислоты. Одним из первых признаков может быть сильная боль. По словам специалистов, подагра начинается с поражения сустава большого пальца на ноге. Также в зону риска попадают колени, локти, запястья и пальцы рук. В первую очередь необходимо...

подробнее

Продукты, помогающие бороться с онкологическими заболеваниями

Американские ученые поделились информацией относительно того, какие продукты нужно есть, чтобы побороть рак. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. В частности, об этом рассказали сотрудники Института иммунотерапии рака имени Паркера. По их словам, для эффективной борьбы с онкологическими заболеваниями люди должны ввести в свой рацион питания продукты, богатые...

подробнее

Что расскажут о вас жировые отложения

Фигура любой женщины обладает собственными особенностями. Кто-то счастливо живет с аппетитными формами, а кто-то настолько тонок, что даже при пристальном рассматривании заметить хоть грамм жира практически невозможно. Жировые отложения могут располагаться в любой зоне тела. Жир, поселившийся в определенной части тела расскажет вам о том, что происходит с вашим здоровьем ....

подробнее

Эти пять привычек разрушают позвоночник

Здоровый позвоночник - это основа полноценной и активной жизни человека, его хорошего самочувствия и настроения. Он обеспечивает поддержку всех органов, является опорой и защитой для центральной нервной системы. Малейшие сбои в позвоночнике вызовут проблемы во всем теле. Поэтому так важно заботиться о нем, начиная с первых дней жизни ребенка и по мере взросления, пишет...

подробнее

Как избавиться от нитратов

Диетолог Екатерина Павлова рассказала, как избежать попадания в организм нитратов. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. Она отметила, что существует ряд продуктов, способных накапливать в себе нитриты. К таким относятся кабачки, картофель, белокочанная капуста, петрушка, огурцы, укроп, морковь, яблоки, свекла, персики, дыня, виноград, арбуз и прочие....

подробнее

Как похудеть без диет

Ученые рассказали о способах похудения без применения диет . Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. В частности, об этом поведали сотрудники Университета Сент-Луиса. По их словам, для сброса веса необходимо ввести в свой рацион питания оливковое масло. К таким выводам специалисты пришли в процессе исследования, которое длилось 3 года. В целом рацион питания...

подробнее

Медики назвали простые способы повысить гемоглобин

Из-за неправильного питания, особенно в весенние месяцы, у многих людей врачи диагностируют низкий уровень гемоглобина. Как сообщает Newsmir.info, каждый человек, у которого понижен уровень гемоглобина, может определить это по нескольким симптомам. Низкий уровень гемоглобина в крови сопровождается мигренью, общей слабостью, шумом в ушах и повышенной утомляемостью. Чтобы...

подробнее

Как побороть систематическую сонливость

Врач Виктория Савицкая рассказала о способах борьбы с сонливостью, которая не покидает вас на протяжении всего дня. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. Так, специалист рекомендует первым делом обратить внимание на свой рацион питания . По словам Виктории Савицкой, он должен быть максимально «легким». Ведь жирная пища и фаст-фуд требует от организма длительной...

подробнее

Продукты, усугубляющие депрессивное состояние

Врач Виктория Савицкая рассказала, от каких продуктов лучше отказаться, чтобы побороть плохое настроение, спровоцированное разными факторами. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. По словам эксперта, в данном случае необходимо убрать из своего рациона питания жирную пищу, а также фаст-фуд. Красное мясо, полуфабрикаты, копчености, консервы - все это делает человека...

подробнее

Употребление томатного сока помогает бороться с гипертонией

Американские ученые рассказали о некоторых продуктах, при употреблении которых снижается уровень артериального давления. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. Так, по словам специалистов, гипертония сопровождается увеличением в организме человека количества натрия. Побороть данную тенденцию под силу только калию. Последний в больших количества содержится в томатном...

подробнее

Как перейти на здоровое питание: диетолог раскрыла простой секрет

Известный диетолог Светлана Фус рассказала, как быстро перейти на здоровое питание весной. Зима позади и самое время привести себя в порядок. Специалист раскрыла секрет, как без вреда для организма перейти на здоровое питание. "Весна - хочется перемен. Хочется обновлений в лучшую сторону - если не в жизни, то хотя бы во внешнем виде. А результата желательно быстрого... И...

подробнее

"Умный" чип может ставить несколько диагнозов по крови человека

Инженеры из Самары создали уникальное устройство, позволяющее максимально рано диагностировать самые тяжелые недуги, включая рак. Как отмечает "Российская газета", сердце устройства - микрочип, отслеживающий присутствие сразу нескольких биомаркеров в капле крови человека. Комментирует доцент кафедры химии Самарского университета Владимир Платонов: "Мы сможем "отловить"...

подробнее

Инсульт: причины и факторы риска

Медики рассказали о факторах, которые могут увеличить риск инсульта. По словам специалистов, в большинстве случае апоплексию мозга можно предотвратить, сообщает newsyou.info. Инсульт - это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, характеризующееся внезапным появлением очаговой или общемозговой неврологической симптоматики. Он может вызвать как незначительные проблемы,...

подробнее

Названы продукты, которые лучше не есть после 30 лет

Диетологами названы продукты, употребление которых не желательно для людей, перешагнувших 30-ти летний рубеж. Это утверждение основано на том, что в этом возрасте начинают усиливаться процессы старения, а вместе с этим замедляются процессы метаболизма. В связи с этим ученые назвали продукты, которые не стоит принимать в пищу, что бы не навредить своему организму. В этот список...

подробнее

Какие продукты не способствуют набору веса

Диетологи назвали продукты, употребляя которые фактически невозможно поправиться. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. Так, в перечень таких продуктов попали сардины. В их состав входит огромное количество ненасыщенных жирных кислот и белковых соединений. Все это свидетельствует о позитивном воздействии употребления сардин на метаболические процессы в организме...

подробнее

От каких продуктов стоит отказаться по достижению 30 лет

Медики рассказали, от употребления каких продуктов стоит отказаться по достижению тридцатилетия. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. По словам ученых, необходимость внесения изменений в рацион питания продиктована тем, что в 30 лет запускаются механизмы старения организма человека. Следовательно, в данной ситуации необходимо навсегда забыть об употреблении...

подробнее

Употребление черники помогает нормализовать давление

Британские ученые нашли взаимосвязь между употреблением черники и процессом нормализации артериального давления. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. В частности, данный факт был установлен представителями Королевского колледжа Лондона. Они провели исследование, которое длилось один месяц. Добровольцев попросили на протяжении данного времени регулярно употреблять...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх