Вашему вниманию несколько примеров и советов о том, как сделать свой завтрак не только вкусным, но еще и полезным для организма! Омлет Ученые давно уже доказали, что не так страшен холестерин из яиц, как его малюют. Ведь в состав яйца также входят лецитин и холин - вещества, которые препятствуют отложению холестерина. А еще куриное яйцо содержит до 14% дневной нормы белка,...

Для всех любителей быстрой домашней выпечки, предлагаем сделать жареные пирожки из слоеного теста по нашим рецептам. Начинка в них может быть совершенно любой, какую вы только пожелаете. Пирожки из слоеного теста с вареньем Ингредиенты: готовое слоеное тесто - 520 г; густое варенье - 300 г; крахмал - при необходимости; мука; масло растительное. Приготовление Слоеное тесто...

Запеченное мясо - это всегда беспроигрышный вариант, так как блюдо выходит сытным, вкусным и красивым. Рецепты куриного филе по-французски поведаем ниже. Мясо по-французски из куриного филе - рецепт Ингредиенты: филе курицы без кожи - 900 г; соль; сыр твердых сортов - 280 г; помидор - 270 г; перец. Приготовление Предварительно вымытое и обсушенное куриное филе отбиваем...

Посетителям элитных ресторанов и другими сладкоежкам знаком десерт баварезе - это изысканное лакомство не относят ни к муссам, ни к суфле, ни даже к желе. Десерт был придуман во Франции, где назывался баваруа. Считается, что основой для рецепта послужил напиток, состоящий из чая, молока и ликера. Однако наибольшую популярность французский десерт приобрел именно в Италии. Если...

В преддверии праздников каждая хозяйка уже задумывается над тем, что же вкусного и необычного приготовить к новогоднему столу . Сегодня редакция Newsmir.info поделится с любимыми читательницами рецептом изумительного салата . Он покорит всех необычным вкусом и станет отличным украшением праздничного стола. Салат «Коварство и любовь» Ингредиенты 400 г отварной говядины 400 г...

Шоколад - это не только десерт №1, но и универсальное средство от любых мелких и средних неприятностей, включая сезонную депрессию, разбитое сердце и кризис среднего возраста. Кроме этого, шоколад - усилитель позитивных эмоций. Поэтому, что бы ни происходило в вашей жизни - готовьте эти безопасные "допинги" по рецептам любимого шефа. Шоколадно-малиновая корзинка Ингредиенты...

Вы часто задаетесь вопросом, что приготовить вкусного и без вреда для талии? Предлагаем рецепт вкуснейшего салата с капустой, сыром и красной рыбой. Кроме того, он низкокалорийный и полезный - на 100 г всего 115 калорий. Ингредиенты: красная отварная рыба 200 г; капуста брокколи 200 г; твердый сыр нежирный 250 г; йогурт натуральный 100 г; соль, зелень по вкусу. Приготовление:...

Ценность трески в ее сочности и сладковатом вкусе, она не имеет постороннего запаха и привкусов, отлично сочетается с огромным разнообразием соусов и может готовиться совершенно любыми способами. О рецептах филе трески на сковороде мы подробно поговорим далее. Филе трески в кляре - рецепт на сковороде Филе трески - классическая основа для знаменитых британских fish&chips. В...

Пигоди , или корейские манты на пару - невероятно сытное и вкусное блюдо. Очень жаль, что рецепт этих пирожков известен немногим, ведь пигоди получаются чрезвычайно сочными и аппетитными. Сегодня редакция Newsmir.info предлагает твоему вниманию рецепт умопомрачительных пирожков на пару . Возможно, он слегка отличается от исконного рецепта национальной корейской кухни, но такой...

Сегодня мы расскажем вам, как заваривать и как правильно пить свежий шиповник. Данная ягода обширно применяется в народной медицине, для приготовления различных напитков, настоек, компрессов и т. д. Шиповник является отменным лекарственным средством, за счет содержания в нем большого количества витамина С. Заваренный настой увеличивает сопротивляемость организма, стимулирует...

Брусника - ягода очень полезная. Чтобы сохранить максимум витаминов, мы вам сейчас расскажем рецепты приготовления брусники на зиму без варки. Брусника в сиропе на зиму без варки Ингредиенты: вода питьевая - 350 мл; сахарный песок - 400 г; ягоды спелой брусники - 900 г. Приготовление Сперва ягоды брусники перебираем, удаляя поврежденные, а потом хорошо их промываем. Помещаем...

Главными врагами эффективного похудения являются хлебобулочные и кондитерские изделия. Такое мнение в прямом эфире "Обозревателя" высказал известный украинский фитнес-тренер Игорь Обуховский . "Что касается похудения - главные враги здорового питания - это мучное. Многие думают, что чаще всего поправляются от жира, но на самом деле - от мучного и сладкого. Эту категорию...

http://rest.obozrevatel.com/news/03941-gotovim-rollyi-legkie-retseptyi-yaponskih-blyud.htmДля этого блюда вам не понадобятся изысканные продукты - всего лишь хорошо знакомый нам кабачек. Предлагаем вам полезный и быстрый рецепт оладьев на каждый день. Они могут быть как основным блюдом, так и гарниром. Удвойте рецепт, если хотите сделать порцию больше, чем на 2 человека....

Для всех любителей мясных закусок Newsmir.info расскажет, как приготовить сыровяленую свинину в домашних условиях. Мясо получается - просто шикарным! Сыровяленая свинина Чтобы мясо красиво смотрелось в разрезе, осталось сочным в достаточной мере и не пересохло, для вяления лучше брать свиную шею . Рецепт этот - для терпеливых гурманов, но результат того стоит: равнодушным к...

Инoгдa, все, что нам нyжно - это xоpоший и вкусный десерт, но при этом, не дорогой и легкий в приготовлении. Вместо того, чтобы тратить деньги в магазинах и кондитерских на десерт, Вы можете сделать его дома самостоятельно. Мы уверенны, что просмотрев 10 рецептов ниже Вам немедленно захочется сходить в магазин за продуктами и сразу же отправиться на кухню. Речь идет о...

Малокалорийная рыба навага прекрасно подходит для диетического и детского питания. Небольшое содержание жиров и достаточно высокое содержание витаминов и ценных элементов в мясе этой рыбки непременно этому способствует. Кроме этого, навага не содержит мелких костей и имеет прекрасные вкусовые качества. Навага подходит для любого вида термической обработки, но чаще всего все же...

Нередко после 40 лет мы начинаем набирать вес, чему есть несколько причин. Среди них то, что в молодом возрасте мы сжигаем калории гораздо быстрее, и то, что после 30-ти лет метаболизм замедляется примерно на 1%. При этом процент жировой ткани в организме увеличивается, а мышечной массы становится меньше, пишет "Домашний очаг". Чтобы сохранить хорошую фигуру, соблюдайте...

Вот он, торт без изъяна! Воздушный и объемный. Мне кажется, даже вкуснее, чем «Наполеон». Во время строжайшей диеты можно готовить: на 100 г - всего 114 калорий. Это так утешает! Такой диетический десерт можно есть хоть каждый день, исполняя его в разных вариациях. Инжир и финики отлично заменяются черносливом и курагой, изюмом, сушеными яблоками и клюквой. Груши можно...