Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Мясо в соевом соусе

Любое мясо при взаимодействии с соевым соусом становится сочнее и приобретает ни с чем не сравнимый вкус и аромат, раскрываясь совершенно по-новому. Далее мы предлагаем рецепт приготовления свинины с соевым соусом на сковороде, дополнив мясо при этом луком, а также расскажем, как запечь мясные ломтики, предварительно промаринованные в соево-медовом маринаде с чесноком и...

подробнее

Куриное филе с брокколи и болгарским перцем

И куриное филе, и капуста брокколи являются чрезвычайно полезными продуктами и прекрасно дополняют друг друга в совместных кулинарных блюдах. Рекомендуем дополнить дуэт болгарским перцем, что скажется весьма положительно и на вкусе, и на аромате кушаний. Салат из брокколи с курицей и болгарским перцем Ингредиенты: отваренное или обжаренное куриное филе - 190 г; соцветия...

подробнее

Бездрожжевые картофельные лепешки по-фински: устоять невозможно!

Картофельные лепешки по-фински при всей своей незамысловатости - вкусное, сытное, легкое в приготовлении блюдо. Данный рецепт понравится многим хозяюшкам, а набор продуктов порадует приверженцев вегетарианского питания . А румяная корочка - это нечто! Картофельные лепешки Ингредиенты 6 клубней картофеля среднего размера 1 яйцо 100 г муки (и еще немного для присыпки)...

подробнее

Готовим роллы: легкие рецепты японских блюд

Японская кухня прочно вошла в нашу жизнь и сейчас этим уже никого не удивишь. Если вы еще не освоили приготовление роллов и суши дома - самое время попробовать. Самый простой рецепт универсального вида суши подойдет и для вечера вдвоем, и для дружеской вечеринки. Ингредиенты Японский рис - 500 г Рисовый уксус Крабовые палочки - 10 шт Спелый авокадо - 1 шт Пачка нори...

подробнее

Сезон тыквы: готовим блюда из сладкого овоща

Тыква - осенний универсальный продукт, из которого можно приготовить множество разнообразных блюд: начиная от закусок и супов и заканчивая десертами, выпечкой. К тому же это диетический овощ, богатый клетчаткой, бета-каротином и множеством витаминов. Вареная и печеная тыква отлично усваивается организмом и широко применяется даже в детском питании. Из ее мякоти хорошо готовить...

подробнее

Сытный ужин быстро и просто: отправила в духовку - через 30 минут готово!

Newsmir.info , ты сумеешь быстро и вкусно накормить семью из нескольких человек. Пирог с курицей и картофелем Куриное мясо, яйца и картофель - отличное сочетание для теста на кефире и сметане . Любители сыра могут добавить к начинке и его: вкус будет еще эффектнее! Ингредиенты 3 сырых яйца () 250 мл сметаны жирностью 15 % 200 мл кефира 300 г муки 1 ст. л. разрыхлителя 200 г...

подробнее

8 лучших рецептов салатов без содержания майонеза. Вкусно и полезно одновременно!

Как известно, в рацион правильного питания должны входить салаты. А главное - они не должны содержать майонез. Редакция Newsmir.info подготовила для тебя 8 рецептов вкусных салатов без майонеза. Они доступные в приготовлении и очень аппетитные! Вкусные салаты без майонеза Для салатов без майонеза часто используют заправку на основе бальзамического уксуса. Но есть и другие...

подробнее

Опра Уинфри избавилась от 28 кг лишнего веса!

Известная американская тележурналистка Опра Уинфри многие годы безрезультатно пытается справиться со своим весом. Чего только не испробовала эта талантливая, но довольно крупная женщина! На этот раз, похоже, выход был найден, и это система «весонаблюдателей», или Weight Watchers. Опра буквально на глазах избавляется от внушительных объемов, при этом она активно агитирует своих...

подробнее

Печеночный торт без майонеза: нежнейшие коржи, незабываемый вкус!

Пожалуй, у каждой хозяйки есть свой рецепт печеночного торта . Рецепт этой аппетитной закуски от Newsmir.info отличен тем, печень в нем используется куриная, а привычный майонез заменен на нежный творожный крем с чесночным ароматом и зеленью. Изумительный вкус без дополнительных калорий! Торт из куриной печени Ингредиенты для коржей 500 г куриной печени 2 яйца 0,5 ст. муки 0,5...

подробнее

Храбрая или безумная: в соцсетях обсуждают новозеландку, похудевшую на 92 кг за 10 месяцев

Новозеландка Симон Андерсон, стилист и визажист, прославившаяся тем, что сбросила 92 кг менее чем за год, продолжает совершенствовать свою внешность. На сей раз 25-летняя девушка увеличила губы и убрала носогубные складки с помощью филлеров. "Раньше я ненавидела свои губы: они были такими тонкими, что когда я улыбалась, губы полностью исчезали, как будто их вообще не было, -...

подробнее

Кукурузные чипсы по домашнему (видео)

Кукурузные чипсы - популярная закуска мексиканской кухни. В Мексике такие чипсы называют «Начос», делают из кукурузной муки или лепешки тортильи и обжаривают в масле. С начос подают соусы, салаты, сыр и добавляют в различные блюда. Особенно хорошо они сочетаются с соусом гуакамоле. Но мы с вами не мексиканцы и будем готовить кукурузные чипсы по не совсем классическому рецепту....

подробнее

«Хреновина» с помидорами и чесноком

Фанаты острых блюд по достоинству оценят вкус пикантной закуски с занятным названием - «Хреновина». Приготовив ее по предложенным ниже рецептам, вы сможете насладиться остротой и потрясающим ароматом приправленных заготовкой блюд и сможете по-новому взглянуть на их привычный вкус. Как делать классическую «Хреновину» с помидорами и чесноком - рецепт Ингредиенты: корень хрена...

подробнее

Аэройога от Веры Брежневой: певица привела дочерей в спортзал

Вера Брежнева провела выходные с пользой. Звезда с детьми решили посвятить время спорту . В Instagram артистка опубликовала снимок, сделанный в спортзале, а точнее - в студии аэройоги. На фото Вера вместе с 15-летней Соней и 7-летней Сарой демонстрируют свое мастерство. Мама научила дочерей одной из сложнейших поз в йоге - стойке на голове. Правда пока еще возле станка. Соня...

подробнее

10 мифов о еде и напитках, которые до сих пор морочат нам голову

Еда и вода являются неотъемлемой частью нашей жизни, без которой мы просто на просто не могли бы существовать, и знать все тонкости такой обширной области, как кулинария просто невозможно. Естественно, что пытаясь найти информацию о приготовлении того или иного блюда или использования кухонного инвентаря, мы часто сталкиваемся с разного рода информацией которая, как оказалось,...

подробнее

7 лучших согревающих напитков для зимних посиделок

Сезон летних коктейлей уже давно окончен, однако это не значит, что теперь нужно отказаться от вкусных напитков. Позвольте себе хотя бы раз в неделю коротать холодные осенние и зимние вечера, укутавшись в теплое одеяло и медленно потягивая густой горячий шоколад или ягодный пунш. Эти уютные напитки, дополненные изысканными специями - наш утешительный приз и маленькое чудо...

подробнее

Вот как сделать из обычной курицы нечто особенное: готовится элементарно, а результат - загляденье!

Newsmir.info спешит представить ну очень эффектную закуску из курицы . Готовится элементарно, а выглядит так, будто бы хозяйка с ней возилась ни один час. Отличное блюдо для особых случаев, без сомнения, вкуснее любой покупной колбасы! Куриный рулет «Праздничный» можно сделать с вечера, что сэкономит немало времени в день важного мероприятия. Очень удобно! Куриный рулет с...

подробнее

Простой рецепт приготовления нуги в домашних условиях (видео)

Домашняя нуга - замечательная сладкая закуска к чаю. Рецепт приготовления нуги не так сложен, как может показаться на первый взгляд. Основной инструмент для приготовления нуги - это хороший миксер. Это может быть планетарный миксер или обычный погружной, не суть важно. Вручную взбить белки и приготовить нугу - достаточно сложно. В качестве начинки можно использовать любые...

подробнее

Богиня фитнеса: 20-летняя американка накачала стальные ягодицы

20-летняя фитнес-модель Соммер Рэй (Sommer Ray) из США прославилась в сети благодаря только одной части тела - упругим ягодицам. Обладательница завидной попы в Instagram собрала более 10 миллионов подписчиков, которые с нетерпением ждут новых пикантных снимков девушки. Звезда регулярно радует поклонников откровенными фотографиями, на которых она запечатлена либо в стрингах,...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх