Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Яичная лапша

Яичная лапша домашнего приготовления вовсе не является необходимостью в наше время. Любителей свежей домашней лапши производители обеспечили широким выбором свежей пасты любых размеров и форм, все же остальные могут по старинке покупать высушенные брикеты лапши за приемлемую цену в любом магазине. Эти рецепты, скорее, направлены на кулинарных энтузиастов, желающих либо...

подробнее

Свиная рулька, запеченная в рукаве

Как и любое красное мясо на кости, свиная рулька любит длительное приготовление при невысоких температурах, только в таких случаях это красное мясо легко распадается на волокна и наполняется вкусом. Способствовать равномерному пропеканию и сохранению всех мясных соков поможет специальный рукав. Ниже мы поговорим о вариантах приготовления свиной рульки, запеченной в рукаве....

подробнее

С чем пьют коньяк?

На вопрос, с чем пьют коньяк, многие знатоки ответят вам загадочным «правилом трех С», означающим классическое сочетание кофе, коньяка и сигар (coffee, cognac, cigar - употреблять именно в такой последовательности), но такой вариант подходит лишь для качественных марочных коньяков, варианты доступнее, не имеющие выраженного вкусового и ароматического букета, обычно пьют в...

подробнее

Рецепт йогурта

Бытует мнение, что магазинные йогурты в разы менее полезны чем те, что готовятся в домашних условиях с помощью заквасок или других источников кисломолочных бактериальных культур . Если вы придерживаетесь таких же взглядов, то рецепты йогурта из этой статьи наверняка сослужат вам хорошую службу. Как делать йогурт в йогуртнице - рецепт Йогуртница - полезный девайс исключительно...

подробнее

Как приготовить филе индейки в духовке?

Филе индейки, равно как и филе курицы, обладает одной отличительной чертой, вызывающей массу неприятностей у неопытных кулинаров - это мясо легко пересыхает во время приготовления, поскольку содержит минимум жира. Далее мы подробно расскажем о том, как приготовить филе индейки в духовке и сохранить его сочность. Филе индейки в рукаве в духовке с овощами Задерживать всю влагу и...

подробнее

Самые легкие диеты: выдержит кто угодно

1. Белковая диета Основной принцип - никаких жиров, быстрых углеводов, никакого сладкого, мучного, алкоголя, никаких фруктов и круп. В практически неограниченных количествах можно употреблять нежирное мясо, рыбу, дичь, овощи и несладкие напитки. Главный плюс белковых диет - ты никогда не будешь ходить голодной, ограничения не коснутся жизненно важных для организма веществ, ты...

подробнее

Фаршированная рыба по-одесски: благодаря этому рецепту у меня получился кулинарный шедевр!

Если ты думаешь, что готовить фаршированную рыбу сложно, спешу тебя разуверить. Главный момент в приготовлении этого умопомрачительно вкусного блюда - правильно снять кожу с рыбки! Благодаря хитрому приему, о котором ты прочтешь ниже, это получается даже у совсем неопытных хозяек. Фаршированная рыба по-одесски готовится без хлеба и обязательно - со свеклой. Для шикарного...

подробнее

Тесто на орешки с вареной сгущенкой

Печенье «Орешки» со сгущенкой - самое любимое и популярное детское лакомство. Да и многие взрослые редко откажутся от такой вкусняшки. Мы расскажем вам с радостью, как сделать правильное тесто на орешки. Рецепт теста на орешки со сгущенкой Ингредиенты: маргарин сливочный - 310 г; яичный желток - 3 шт.; сахар - 205 г; мука - 955 г; сода; уксус. Приготовление Замороженный...

подробнее

Постный пирог с вареньем

Во время поста безумно хочется съесть что-то вкусненькое. Чтобы не ограничивать себя сухарями и сухими печеньями, предлагаем приготовить постный пирог с вареньем, а как его сделать правильно и вкусно, мы вам сейчас расскажем. Рецепт постного пирога с вареньем Ингредиенты: вишневое варенье без ягод - 115 г; сахар - 105 г; масло растительное - 105 мл; вишня из варенья без...

подробнее

Несладкие маффины

Несладкие маффины - это отличное угощение, которое можно подать ребенку на завтрак, взять на пикник или угостить гостей на вечеринке. Они выступают в качестве пикантной и потрясающе вкусной закуски и непременно понравятся всем вашим домочадцам. Предлагаем вам несколько простых и доступных рецептов несладких маффинов. Рецепт маффинов с курицей и сыром Ингредиенты: мука - 205 г;...

подробнее

Как сварить сгущенку без банки?

Нет ничего легче и проще, чем сварить сгущенку прямо в банке . Но бывает такое, что лакомство продается в разливном виде. Поверьте, это не повод для огорчения, и выход тоже есть. Можно получить вкусную вареную сгущенку и без банки, а как, мы вам сейчас расскажем. Как сварить сгущенку без банки на плите? Итак, нам потребуется небольшая алюминиевая кастрюля. Выливаем в нее...

подробнее

Постный морковный пирог

Во время Поста каждому человеку хочется разнообразить свое меню и питаться не только кашами на воде, но и вкусной выпечкой. Мы расскажем вам, как приготовить постный морковный пирог, не нарушив правил. Рецепт постного морковного пирога Ингредиенты: мука - 485 г; морковь - 205 г; масло растительное - 105 мл; сахар - 105 г; лимонный сок - 10 мл; сода - 5 г; мед жидкий - по...

подробнее

Очень вкусное дрожжевое тесто для жареных пирожков

Домашнюю выпечку любят все люди, без исключения. Без нее невозможно представить себе русскую кухню. Главный секрет идеальных жареных пирожков заключается в правильно приготовленном дрожжевом тесте, а как его сделать, мы вам сейчас расскажем. Очень вкусное дрожжевое тесто для жареных пирожков Ингредиенты: прессованные дрожжи - 55 г; молоко - 505 мл; сметана - 175 мл; яйцо - 4...

подробнее

Маффины на молоке

Если гости нагрянут неожиданно и вам нечего подать к чаю - маффины на молоке станут лучшим вариантом. Такая выпечка непременно выручит вас и вызовут восхищение у всех присутствующих. Рецепт маффинов на молоке Ингредиенты: мука - 245 г; молоко - 245 мл; сахар - 155 г; разрыхлитель для теста - 10 г; яйцо отборное - 105 г; масло сливочное - 65 г; ванилин - на вкус; сахарная...

подробнее

Капуста брокколи - рецепты

Капуста брокколи отличается ярким, насыщенным зеленым цветом и богатым витаминным составом. Ее можно приготовить на гарнир, сделав вкусный салат или запечь в духовке. Предлагаем вашему вниманию несколько интересных рецептов блюд из капусты брокколи. Рецепт супа из брокколи и брюссельской капусты Ингредиенты: брюссельская капуста - 385 г; цветная капуста - 345 г; брокколи - 295...

подробнее

Женский идеальный завтрак. Какой он?

Все знают, что завтрак необходим для того, чтобы запустить организм к работе на целый день. Но многие от завтрака вообще отказываются, многие завтракают калорийной, жирной и вредной едой. Женщины, следящие за своей фигурой и здоровьем, предпочитают завтракать правильно и вкусно. Утром можно позволить себе больше, чем днем и, тем более, вечером. Не запрещается даже такое...

подробнее

7 вещей, которые женщины не делают на тренировках

При таком объеме неправильных советов со всех сторон легко обнаружить, что время тренировок тратится впустую, и никаких изменений фигуры не происходит. Отсутствию результатов особенно подвержены женщины. Причина этого - обилие нелепой и ложной информации о том, как надо заниматься и чем питаться. В этой статье мы внесем немного ясности в эту тему и расскажем о 7 пунктах,...

подробнее

Диета - стройное тело за 10 дней

Рацион диеты : 1 день употребляйте только вареные яйца. 2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку). 3 день ешьте только творог. 4 день - вареная рыба. 5 день восполните в организме баланс витаминов - ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов. 6 день - овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например,...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх